Kosmetiktipps, -tricks und -ratschläge von Nidé.co

Beauty-Notizbuch

Du stellst dir Fragen? Wir beantworten sie dir! Entdecke unsere Kosmetiktipps, die als Begleiter für deinen Alltag gedacht sind.

Schönheitsberatung

Schönheitsfragen, die endlich beantwortet werden.

Lockiges Haar: Inhaltsstoffe, die Sie vermeiden sollten

Lockiges Haar hat ganz spezielle Bedürfnisse ("Kuckuck, du hast 45 Minuten Zeit? Ich muss nur schnell meine Haare entwirren"). Der Griff zu Kosmetika, die das tägliche Leben erleichtern, wird für viele zu einem natürlichen Reflex. Achten Sie jedoch darauf, die Zusammensetzung der Produkte zu überprüfen.

Cheveux bouclés : Comment en prendre soin ?

Le cheveu bouclé est plus poreux par nature. Cela signifie que ses écailles sont ouvertes, rendant le cheveu moins hermétique à l’humidité.

Brustwarzenschmerzen: Woher kommen sie?

Einige von uns kennen das unangenehme oder sogar schmerzhafte Gefühl, wenn die Brustwarzen schmerzen. Keine Panik, denn es gibt eine kinderleichte Lösung dafür!

Comment protéger sa peau du stress ?

Stress ist eine Reaktion unseres Körpers auf eine Aggression und hat echte Auswirkungen auf unseren Körper und unsere Haut.

Comment retrouver une peau éclatante ?

Un teint terne, des traits relâchés, une perte d’éclat sont le résultat de nombreux facteurs : la pollution, la lumière bleue, l’exposition aux UV, le stress, un déséquilibre ou une carence alimentaire, un manque d’eau ou de sommeil…

Comment prendre soin de sa peau sensibilisée en hiver ?

L’hiver est LA période de l’année qui met la peau particulièrement à rude épreuve.

Masser son corps : Pourquoi c'est si important ?

Le massage permet de relaxer son corps, de rendre les muscles plus souples et leurs articulations plus résistantes. Mais pas seulement !

Pollution et Peau : quels sont les impacts ?

Die Umweltverschmutzung hat negative Auswirkungen auf unsere Haut: Trockenheit, Empfindlichkeit, Flecken, vorzeitige Hautalterung, verstopfte Poren, Unreinheiten oder auch ein fahler Teint.

Sonnenbrand: Wie repariert man die Haut?

Der Sommer bedeutet oft, dass man sich lange der Sonne aussetzt. Da der UV-Index in dieser Jahreszeit höher ist, ist dies eine gute Gelegenheit, daran zu erinnern, die Haut gut zu schützen, um einen Sonnenbrand zu vermeiden.

Keratosis pilaris: Wie wird sie behandelt?

Hühnerhaut, Erdbeerhaut, Sandpapier ... Die Keratosis pilaris hat viele Namen, aber ihre Ursache ist einzigartig.

Im Sommer gereizte Vulva: Wie kann man Linderung verschaffen?

Wenn der Sommer kommt und die Temperaturen steigen, sind einige von uns anfälliger für Reizungen und Pilzinfektionen im Intimbereich.

Ich habe schwere Beine: Was kann ich tun?

Das Phänomen der schweren Beine wird mit einer Venenschwäche in Verbindung gebracht.

Ich bin rot, ich leuchte: Was kann ich tun?

Im Sommer oder nach einem Hitzschlag stellt man oft fest, dass die Gesichtshaut glänzt, und das ist alles andere als angenehm.

Es ist Sommer: Wie repariere ich meine Haut und mein Haar?

Wer Sommer sagt, meint Urlaub, Strände, Sonne... ☀️C ist das CQFD des Sommers ☀️

Sie steht aber auch für Sonnenbrand und ausgetrocknetes Haar!

Haare und Hormone: Was ist der Zusammenhang?

Hormone haben von der Jugend an und während unseres gesamten Erwachsenenlebens einen direkten Einfluss auf die Qualität unserer Haut. Aber wie sieht es mit unserem Haar aus?

Mitesser, vergrößerte Poren, Unreinheiten im Gesicht: Wie wird man sie los?

Stopp dem Mythos: Nein, Mitesser sind nicht nur etwas für Teenager!

Sensibilité et irritations : Comment prendre soin de son cuir chevelu ?

Tout comme la peau de notre visage, notre cuir chevelu subit, lui aussi, de nombreuses agressions extérieures sources de sensibilité, de démangeaisons et de tiraillements, parfois allant jusqu’à accélérer la chute du cheveu.

L'endométriose : Qu'est ce que c'est ?

Lorsque notre endomètre (tissu qui tapisse l’utérus et s’épaissit lors du cycle) se désagrège, et provoque des saignements (les règles), une partie migre et se disperse dans l’abdomen.

Alles über Menstruationsschmerzen

Hast du Schwierigkeiten, mit deinen Menstruationsschmerzen umzugehen? Finde heraus, was die Ursachen für deine Schmerzen sind und vor allem, wie du sie auf natürliche Weise lindern kannst!

"Nachts schlafe ich!" Ja, aber nicht unsere Haut!

Die Nacht ist normalerweise eine Zeit der Ruhe, aber nicht für unsere Haut! Denn während wir schlafen, werden unsere Zellen aktiv und regenerieren sich.

Menstruationsschmerzen: Wie kann man die Bauchschmerzen lindern?

Bauchschmerzen, Übelkeit oder Erbrechen gehören zu den Menstruationsschmerzen. Erfahre in diesem Artikel, wie du sie natürlich und schnell lindern kannst!

Was die Haut erstickt: Wie wird man alle Unreinheiten los?

Trotz unserer Bemühungen, sie zu schützen, ist die Haut den ganzen Tag über Angriffen ausgesetzt: Stress, Umweltverschmutzung, Staub, Kälte ... Sie wird strapaziert und kann sich nicht so reparieren, wie sie sollte.

Prämenstruelles Syndrom: Wie kann man es lindern?

Das prämenstruelle Syndrom ist eine Reihe von körperlichen und emotionalen Symptomen, die kurz vor der Menstruation auftreten. Finde heraus, wie du dein PMS lindern kannst!

Muskelschmerzen: Welche natürlichen Lockerungsmittel gibt es?

Leidest du unter Muskelschmerzen? Entdecke natürliche Lösungen, um deinen Muskelkater und deine Verspannungen zu lindern und deine schmerzenden Muskeln zu entspannen.

Vaginale Trockenheit: Welche Lösungen gibt es?

Leidest du unter mangelnder vaginaler Befeuchtung? Vaginale Trockenheit kann unangenehm sein. Entdecke natürliche Lösungen, um sie loszuwerden!

Alles über Muskelschmerzen

Muskelschmerzen sind ein weit verbreitetes Phänomen und vielleicht leidest du auch regelmäßig darunter. Finde heraus, wie du Muskelschmerzen lindern und vermeiden kannst.

Menstruationsschmerzen: Wie kann man sie lindern?

Menstruationsschmerzen können deinen Alltag ganz schön durcheinander bringen. Zum Glück gibt es einfache Tricks, mit denen du deine Regelschmerzen lindern kannst.

Akne am Gesäß: Wie wird man sie los?

Hast du Pickel an deinem Po? Wenn ja, mach dir keine Sorgen, denn es gibt Dinge, die du tun kannst, um sie zu vermeiden oder sogar loszuwerden.

Muskelkater: Wie kann man ihn lindern?

Obwohl Muskelkater auf natürliche Weise wieder verschwindet, können dir einige Dinge dennoch helfen, deine Muskelschmerzen zu lindern.

Empfindliche Haut: Wie reinigst du dein Gesicht richtig?

Empfindliche Haut bedeutet nicht, dass du deine Haut nicht gründlich reinigen kannst. Hier erfährst du, wie du dein Gesicht waschen kannst, ohne es anzugreifen.

Alles über Unvollkommenheiten

Obwohl sie gesundheitlich unbedenklich sind, möchtest du vielleicht nach Lösungen suchen, um deine Hautunreinheiten loszuwerden.

Wie bekommt man eine Haut ohne Unreinheiten?

Hautunreinheiten können viele verschiedene Formen annehmen. Um ihnen vorzubeugen, ist es wichtig, dass du deine Haut reinigst, ihr Feuchtigkeit spendest, sie pflegst und schützt.

Wie kann man die durch die Menstruation und die Schwangerschaft geschwächte Vulva schützen?

Wie der Vaginalbereich kann auch der Vulvabereich mit dem Näherrücken der Menstruation unter Unannehmlichkeiten leiden: Juckreiz, Reizungen, Brennen oder auch Rötungen.

Wie kannst du deine Haut reinigen?

Deine Haut zu reinigen bedeutet, dass du dir mindestens einmal pro Woche Zeit nimmst , um deine Haut gründlich zu reinigen. So kannst du Unreinheiten und überschüssigen Talg aus den Poren entfernen, um Unreinheiten nicht zu begünstigen.

Wie kannst du dein Haar stärken?

Ist dein Haar geschädigt? Mit unseren leicht umsetzbaren Tipps kannst du dein geschädigtes Haar reparieren und stärken - für gesundes Haar!

Wie lässt sich die Haut sanft peelen?

Ein sanftes Peeling deiner Haut entfernt abgestorbene Hautzellen von der Oberfläche deiner Haut und hilft, die Zellerneuerung zu fördern.

Die Vorteile von Sport für die Haut

Sport sorgt für ein gutes Gefühl im Kopf und ein gutes Gefühl im Körper. Sportliche Betätigung hat viele Vorteile, sowohl für unseren Körper als auch für unsere Stimmung, aber auch für unsere Haut.

Talgdrüsenproblem: Wie lässt sich der Talg regulieren?

Hast du fettige Haut? Wenn ja, bist du nicht allein. Die Talgproduktion ist ein natürlicher Prozess, der dazu beiträgt, unsere Haut gesund zu halten. Wenn sie jedoch überaktiv ist, kann sie zu Problemen wie Akne und Mitessern führen.

Probleme mit fettiger Haut? Erklärung und Lösungen!

Fettige Haut ist ein Hauttyp, der eine besondere Behandlung erfordert. Sie betrifft vor allem das Gesicht und die Kopfhaut. Wenn du fettige Haut hast, deine Poren nicht erweitert sind, du zu viel Talg produzierst oder empfindliche Haut hast. Dieser Artikel ist für dich.

Wie kannst du deine Haut effektiv nähren?

Deine Haut ist die Grundlage deiner Schönheit, daher ist es wichtig, ihr die Nahrung zu geben, die sie braucht. Die meisten Menschen denken, dass sie jede beliebige Lotion auf ihre Haut auftragen und es dabei belassen können, aber das ist nicht der Fall.

Die Routine gegen Hautunreinheiten

Wenn es um unsere Haut geht, gibt es nichts Frustrierenderes, als sich mit Unreinheiten auseinandersetzen zu müssen. Ob es sich um einen gelegentlichen Ausschlag oder ein hartnäckiges Problem handelt, Unreinheiten loszuwerden, kann wie eine unmögliche Aufgabe erscheinen. Aber keine Sorge, wir haben eine Lösung für dich!

Schwitzen: Woher kommt es und wie kann man es regulieren?

Schwitzen ist ein völlig natürlicher Mechanismus, der für die Regulierung der Körpertemperatur unerlässlich ist und eine konstante Temperatur von 37 °C gewährleistet.

Die Haut pflegen, ohne sie anzugreifen

Sich um seine Haut zu kümmern ist wichtig: Sie ist das größte Organ deines Körpers und unsere erste Verteidigungslinie gegen die Welt. Aber manchmal können wir in unserem Streben nach reiner Haut zu aggressiv sein und stattdessen damit enden, sie zu schädigen.

Stress & die Haut: Wie kann man sich schützen?

Stress ist eine Reaktion unseres Körpers auf eine Aggression und hat echte Auswirkungen auf unseren Körper und unsere Haut.

Zarte Haut ohne Mitesser : Der komplette Ratgeber!

Wer wünscht sich nicht eine klare, weiche Haut ohne Mitesser? Dieser umfassende Ratgeber zeigt dir, wie du das erreichen kannst! Wir werden alle Schritte abdecken, von der Reinigung über das Peeling bis hin zur Feuchtigkeitspflege.

Vulvodynie: Wie kann man Brennen vermeiden?

Es gibt keine bekannte Heilung für Vulvodynie, aber es gibt Behandlungen, die helfen können, die Schmerzen in den Griff zu bekommen. Hier ist, was du über diese Erkrankung wissen solltest und wie du Brennen vermeiden kannst

Reizung der Vulva, wie kann man sie vermeiden und behandeln?

Vulvairritationen können durch eine Vielzahl von Dingen verursacht werden, von Infektionen über Allergien bis hin zu chemischen Reizstoffen. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, Vulvairritationen zu vermeiden und zu behandeln.

Alles über vaginale und vulväre Trockenheit

Wusstest du, dass eine von drei Frauen irgendwann in ihrem Leben an vaginaler Trockenheit leidet? Wenn du eine von ihnen bist, mach dir keine Sorgen, denn du bist nicht allein. Dieses Problem ist überraschend häufig, aber es kann immer noch schwierig sein, darüber zu sprechen.

Alles über Reizungen im Intimbereich und wie man sie behandelt?

Diese Entzündungen verursachen oft ein unangenehmes Gefühl bei demjenigen, der sie entwickelt. Was versteht man unter einer Reizung im Intimbereich? Was ist der Unterschied zwischen Reizung und Infektion? Was sind die verschiedenen Bereiche, in denen Intimreizungen auftreten? Was sind die Ursachen für dieses Unwohlsein?

Hormonell bedingte Akne während der Menstruation: Pickel vermeiden

Wenn du wie die meisten Frauen bist, kennst du ein gewisses Maß an Akneausbrüchen während deines Menstruationszyklus. Das liegt daran, dass die Hormone, die Schwankungen in deinem Östrogenspiegel verursachen.

Sonnenbrand: Haut und Haare nach einer Strandsession reparieren?

Fast jeder von uns hat schon einmal unter den Auswirkungen der Sonne gelitten. ☀️ Ein Sonnenbrand oder auch ultratrockenes Haar - das ist die Sommer-Kombo, für die wir Ihnen heute eine Lösung anbieten wollen. 😉

Hormonell bedingte Akne natürlich behandeln

Hormonell bedingte Akne ist eine frustrierende Infektion, die schwer zu behandeln sein kann. Es gibt jedoch einige natürliche Möglichkeiten, die helfen können, deine Situation zu verbessern.

Alles über hormonell bedingte Akne

Wenn die Pubertät sowohl bei jungen Frauen als auch bei jungen Männern näher rückt, verändern sich die Hormone in vielerlei Hinsicht.

Erweiterte Poren: Wie kann man sie verkleinern?

Poren sind notwendig, um Schweiß zu entfernen und Talg an die Haut abzugeben, um sie zu schützen.

Körperakne, wie wird man sie los?

Bei manchen zeigt sich die Akne auch am Körper, und das kann zu einem echten Komplex und einer täglichen Qual werden.

Fahler Teint: Wie bekomme ich wieder strahlende Haut?

Schlafmangel, Stress, Hautalterung oder auch Umweltverschmutzung - die Faktoren für ein schlechtes Aussehen können vielfältig sein....

Intimkomfort: 8 Tipps für die richtige Pflege

Intimkomfort ist zwar immer noch ein Tabuthema, doch betrifft er fast die Hälfte der Weltbevölkerung...

Der Bacné

Bei manchen Menschen tritt die Akne auch am Rücken auf, was zu einem echten Komplex und einer täglichen Qual werden kann. Dies wird als "Bacne" bezeichnet.

Der Glow-Effekt: Wie verleiht man seinem Gesicht mehr Ausstrahlung?

Ein trüber Teint, graue Miene, müde Gesichtszüge, fahle Haut... Kein Zweifel, dein Gesicht könnte einen Glow vertragen, um seine Ausstrahlung wiederzuerlangen. Hier ein paar Tipps für ein strahlendes Aussehen, wie nach einem Wochenende am Meer!

Wie kann man seine Vulva mit natürlicher Pflege befeuchten?

Um gegen Vulvatrockenheit und das daraus resultierende Unbehagen anzukämpfen, kann es notwendig sein, die Vulva täglich mit Feuchtigkeit zu versorgen. Und mit einer 100% natürlichen Pflege ist das noch besser!

Wie kann man geschädigtes Haar reparieren?

Ungeeignete Produkte, Blondierungen, Glätteisen, Föhn, Sonneneinstrahlung, Zigarettenrauch, Stress, Luftverschmutzung oder zu energisches Kämmen.

Stumpfes, kalkhaltiges Haar: Welche Lösung gibt es, damit es wieder glänzt?

Kalk, was für eine Hölle für die Haarfaser! Kalk ist in unserem Dusch- oder Badewasser enthalten und wird manchmal stark dosiert, weil er sich in den Leitungen ansammelt.

Wie kann ich ein rotes Gesicht nach dem Sport vermeiden?

Nach dem Sport rot wie eine Tomate zu sein, ist ziemlich üblich! 🍅🍅 Gut, aber warum? 🧐

Vaginalflora: Wie pflegt man sie?

Man kann es nicht oft genug sagen, aber alles ist eine Frage des Gleichgewichts! Und das der Vaginalflora ist besonders empfindlich 🥺.

Gereizte Vulva nach dem Geschlechtsverkehr: Wie lässt sich das vermeiden?

Sex soll zwar Spaß machen, aber das ist nicht bei allen der Fall ... Manche leiden unter Unbehagen, Reizungen oder sogar Brennen.

Ätherische Öle: Warum sollte man sie in der Kosmetik wählen?

Sie werden durch Destillation, Mazeration oder auch Kaltpressung aus Wurzeln, Blättern, Rinde oder anderen Teilen einer Pflanze gewonnen und bieten eine sehr breite Palette an Vorteilen für Körper und Geist.

Die Pflege der Vulva

Intimkomfort ist zwar immer noch ein Tabuthema, betrifft aber fast die Hälfte der Weltbevölkerung... Also sagen wir es laut und deutlich: Pflegen wir unsere Vulva!

Die Auswirkungen von Stress auf unsere Haut: Wie können wir sie bekämpfen?

Die Folgen von Stress für die Haut (ob episodisch oder chronisch) können vielfältig sein: Verlust der Ausstrahlung, Müdigkeitserscheinungen, Falten, Pickel, Rötungen oder auch Augenringe.

Wie kann man Schweiß wirksam und sicher bekämpfen?

Schwitzen ist unerlässlich, um unsere Körpertemperatur zu regulieren. Durch die Schweißproduktion wird die Hautoberfläche befeuchtet, wodurch die Körpertemperatur gesenkt werden kann.

Vulvatrockenheit: Wie kann man die Vulva mit Feuchtigkeit versorgen?

Vulvatrockenheit, wie auch vaginale Trockenheit, ist häufiger als man denkt. Sie zeichnet sich durch Juckreiz im Intimbereich, tägliches Unbehagen und manchmal sogar Schmerzen beim Geschlechtsverkehr aus. Wie kann man also die Vulva mit Feuchtigkeit versorgen?