Alles über vaginale und vulväre Trockenheit
Wusstest du, dass eine von drei Frauen irgendwann in ihrem Leben an vaginaler oder vulvärer Trockenheit leidet? Das gehört zu den Reizungen im Intimbereich, die ziemlich lästig sein können!
😮 Wenn du zu den Betroffenen gehörst, mach dir keine Sorgen - du bist nicht allein. Dieses Problem ist überraschend häufig, aber es kann immer noch schwierig sein, darüber zu sprechen.
👉 In diesem Artikel werden wir dir alles erzählen, was du über vaginale und vulväre Trockenheit wissen musst. Wir werden die Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten besprechen, damit du von deinen Symptomen befreit wirst und dich selbstbewusster und wohler in deiner eigenen Haut fühlen kannst!
Was ist vaginale Trockenheit, vulväre Trockenheit und was sind die Symptome?
Scheidentrockenheit und Vulvatrockenheit sind häufige Probleme, die aus verschiedenen Gründen auftreten können. Hormonelle Veränderungen, bestimmte Medikamente und die Menopause können alle zu vaginaler Trockenheit oder vulvärer Trockenheit beitragen.
😵 In manchen Fällen können vaginale Trockenheit und vulväre Trockenheit auch zu Infektionen führen. Es gibt mehrere Möglichkeiten, vaginale Trockenheit und vulväre Trockenheit zu behandeln, unter anderem durch die Verwendung von Naturkosmetik.
🔥 Zu den Symptomen von vaginaler Trockenheit oder vulvärer Trockenheit gehören Juckreiz, Brennen und Beschwerden beim Geschlechtsverkehr.
Scheidentrockenheit kann auch zu leichten Blutungen nach dem Geschlechtsverkehr führen.
Die Auswirkungen von vaginaler Trockenheit und vulvärer Trockenheit auf das tägliche Leben
👉 Vaginale Trockenheit und vulväre Trockenheit sind häufige Probleme, die sich stark auf die Lebensqualität von Frauen auswirken können.
Sie können den Geschlechtsverkehr schmerzhaft machen und so zu einem Rückgang der Libido führen.
Selbst alltägliche Aktivitäten wie Gehen oder Radfahren können schmerzhaft sein, wenn du unter vaginaler Trockenheit oder vulvärer Trockenheit leidest. Und natürlich kann die Trockenheit selbst äußerst unangenehm sein
Was sind die Ursachen von vaginaler Trockenheit und vulvärer Trockenheit?
Sie können durch verschiedene Faktoren verursacht werden, darunter die Menopause, Medikamente und medizinische Zustände. Scheidentrockenheit kann auch das Ergebnis eines niedrigen Östrogenspiegels sein.
👉 Dieses Hormon hilft dabei, die Vagina schmierig und elastisch zu halten. Wenn der Östrogenspiegel sinkt, kann die Vagina trocken, dünn und entzündet werden. Dies kann zu Beschwerden beim Geschlechtsverkehr und einem erhöhten Infektionsrisiko führen.
🤓 Hier ist eine Liste der Hauptursachen für vaginale Trockenheit und vulväre Trockenheit:
- Menopause und Prämenopause
- Geburt und Stillzeit
- Hormonelle Verhütung, die als Nebenwirkung wirken kann
- Antidepressiva, die bestimmte Muskelbewegungen unwillkürlich blockieren können
- Übermäßige Reinigung: Die Vagina hat die Eigenschaft, sich selbst zu reinigen, behalten Sie das im Hinterkopf!
- Diabetes, die den Blutzuckerspiegel erhöht.
- Ganz einfach der Mangel an Erregung während des Geschlechtsverkehrs. In diesem Fall sollten Sie ein Gleitmittel auf Wasserbasis verwenden.
- Zu enge Kleidung
- Synthetische Stoffe
Wie man dem Auftreten von vaginaler Trockenheit oder vulvärer Trockenheit vorbeugen kann
Es gibt einige Dinge, die du tun kannst, um vaginaler Trockenheit und vulvärer Trockenheit vorzubeugen. Zunächst einmal solltest du darauf achten, dass du ausreichend Wasser trinkst. Das hilft dir, deinen ganzen Körper feucht zu halten, einschließlich deiner Vagina und deiner Vulva.
👉 Zweitens: Verwende beim Geschlechtsverkehr ein Gleitmittel. Das hilft, die Reibung zu verringern und den Geschlechtsverkehr angenehmer zu gestalten. Und drittens: Vergiss nicht, deiner Vagina Zeit zum Atmen zu geben. Trage lockere Kleidung und verzichte auf enge Strumpfhosen oder Jeans, wenn du kannst. Wenn du diese einfachen Tipps befolgst, kannst du dazu beitragen, vaginaler und vulvärer Trockenheit vorzubeugen und deine Vagina und Vulva gesund und glücklich zu halten.
😁 Hier sind weitere Tipps, um diese böse Überraschung zu vermeiden:
- Vermeide zu stark parfümierte Produkte
- Vergiss die Vaginalduschen
- Versuche, weniger zu rauchen, da dies die Schmierung des Intimbereichs verringert
- Schau dir die Zusammensetzung der Medikamente an, die du nimmst, manche fördern vaginale Trockenheit.
- Verwendet pH-neutrale Produkte
- Bevorzuge Unterwäsche aus Baumwolle
- Achte auf die verwendeten Waschmittel, die reizend sein können.
Welches Mittel gegen vaginale Trockenheit und vulväre Trockenheit?
Mist, trotz aller Bemühungen, ihr Auftreten zu verhindern, leidest du unter vaginaler Trockenheit oder vulvärer Trockenheit? Keine Panik, es gibt wirksame Lösungen, um sie zu behandeln.
Gleitmittel
💧 Schmiermittel auf Wasserbasis sind eine beliebte Wahl, da sie in der Regel billiger und leichter zu finden sind als andere Arten von Schmiermitteln. Sie neigen auch dazu, weniger zu verschmutzen und leichter zu entfernen als andere Arten von Schmiermitteln.
👉 Allerdings können Gleitmittel auf Wasserbasis aufgrund ihres hohen pH-Werts manchmal Irritationen hervorrufen. Eine andere Möglichkeit sind Gleitmittel auf Silikonbasis, die oft teurer sind, aber länger halten und tendenziell weniger Reizungen verursachen.
Schließlich gibt es Gleitmittel in Form von Gel oder Ovula, die vor dem Geschlechtsverkehr in die Vagina eingeführt werden und für eine lang anhaltende Schmierung sorgen können.
Diese Produkte sind in der Regel teurer als andere Arten von Gleitmitteln, aber sie können eine gute Option für Frauen sein, die unter vaginaler Trockenheit leiden.
Natürliche Produkte und Cremes
🌎 Viele Frauen bevorzugen natürliche Produkte, um ihre Probleme mit vaginaler Trockenheit und trockener Vulva zu lösen . Du kannst also problemlos Intimpflegeprodukte verwenden, die Feuchtigkeitszufuhr und Schutz für den Vulvabereich kombinieren. Dies ist der Fall bei unserer Intimpflege South beauty, die Irritationen lindern, die Vulva mit Feuchtigkeit versorgen und sie schützen wird.
👉 Intimschutzgele können auf lange Sicht eine der besten Lösungen sein, um vaginale Trockenheit und Vulva-Trockenheit zu beenden. Trage dazu eine kleine haselnussgroße Menge auf den Vulvabereich auf und massiere sie dann ein, bis das Produkt vollständig eingezogen ist.
Du kannst es gelegentlich anwenden, wenn du es brauchst, aber wir empfehlen dir, es täglich anzuwenden, um die maximale Wirkung zu erzielen!
