Carnet de Beauté
Tu te poses des questions ? On y répond ! Découvre les conseils cosmétiques pensés pour accompagner ton quotidien.
On vous dit tout ! - Tu te poses des questions ? On y répond ! Découvre les conseils cosmétiques pensés pour accompagner ton quotidien.
On vous dit tout !
Quels sont les bienfaits d'une bonne nuit de sommeil sur notre peau ?
Si nos nuits sont trop courtes, la peau se régénère moins bien et notre teint devient terne.
Les effets du stress sur notre peau : comment les combattre ?
Le stress est l’un des plus grands ennemis de notre peau, affectant autant le visage que le corps. Que ce soit à cause du travail, des relations ou des aléas du quotidien, le stress peut entraîner une multitude de réactions cutanées : rougeurs, transpiration, imperfections, peau sèche ou grasse, démangeaisons, etc.
Attention boutons menstruels ! Prendre soin de sa peau avant ses règles
Il faut toujours prendre soin de sa peau !
Mais c’est vrai que pendant la période précédant ses règles il est fréquent de voir la peau de son visage se transformer.
Comment prendre soin de sa poitrine fragilisée?
La poitrine est une partie du corps souvent négligée dans les routines de soin, pourtant elle mérite toute notre attention
Déshydratation post été : Comment réparer sa peau et ses cheveux ?
Après l’été, ta peau et tes cheveux ont besoin d’hydratation pour retrouver leur éclat. Découvre nos conseils et soins pour contrer la déshydratation.
L'apparition des boutons post été : Comment l'éviter ?
L'été, avec ses longues journées ensoleillées et ses activités en plein air, est souvent synonyme de détente et de plaisir. Cependant, pour beaucoup d'entre nous, cette période peut aussi entraîner une aggravation de l'acné.
Pourquoi exfolier son cuir chevelu ?
Quels sont les bienfaits d'une exfoliation pour tes cheveux ? Découvre les réponses à toutes tes questions dans cet article !
Comment contrer les effets de l'alcool sur la peau ?
Que celui qui n’a jamais passé un lendemain de soirée à se dire « MAIS POURQUOI ?! » jette la première pierre !
Comment venir à bout des irritations liées aux frottements ?
Frottements des cuisses, port du masque, des branches de lunettes, des talons, des baleines de soutif…
Spray, roll on, stick ... Quel Déodorant choisir ?
Déodorant naturel : déodorant crème ou déodorant spray ? Le déodorant en crème arrive à autant hydrater que protéger les aisselles.
Cheveux bouclés : les ingrédients à éviter
Les cheveux bouclés ont des besoins bien spécifiques (« Coucou, t’as 45 minutes devant toi ? Faut juste que je me démêle les cheveux ! »). Se tourner vers des cosmétiques facilitatrices du quotidien devient vite pour certain.es un réflexe naturel. Pour autant, attention à ne pas en oublier de vérifier la composition des produits (qui, elle, n’a rien de naturel) !
Cheveux bouclés : Comment en prendre soin ?
Le cheveu bouclé est plus poreux par nature. Cela signifie que ses écailles sont ouvertes, rendant le cheveu moins hermétique à l’humidité.
Douleur aux tétons : d’où ça vient ?
Certaines et certains d’entre nous ont déjà eu cette sensation ultra désagréable, voire carrément douloureuse : le mal aux tétons. Pas de panique, il existe une solution simple comme bonjour pour y remédier !
Comment protéger sa peau du stress ?
Le stress est une réaction de notre organisme face à une agression et il a un réel impact sur notre corps et sur notre peau.
Comment retrouver une peau éclatante ?
Un teint terne, des traits relâchés, une perte d’éclat sont le résultat de nombreux facteurs : la pollution, la lumière bleue, l’exposition aux UV, le stress...
Peau sensible en hiver : Comment en prendre soin ?
L’hiver est LA période de l’année qui met la peau particulièrement à rude épreuve.
Masser son corps : Pourquoi c'est si important ?
Le massage permet de relaxer son corps, de rendre les muscles plus souples et leurs articulations plus résistantes. Mais pas seulement !
Pollution et Peau : quels sont les impacts ?
La pollution a des effets néfastes sur notre peau : Sécheresse, sensibilité, tâches, vieillissement prématuré, pores obstrués, imperfections ou encore teint terne.
Coup de soleil : comment réparer sa peau ?
L’été rime souvent avec une exposition prolongée au soleil. L’indice d’UV étant plus élevé durant cette saison, c’est l’occasion de rappeler de bien se protéger la peau pour éviter les coups de soleil.
Kératose pilaire : comment la traiter ?
Peau de poulet, peau de fraise, papier de verre… La kératose pilaire prend plusieurs noms mais sa cause est unique.
En été, vulve irritée : Comment soulager ?
Avec l’arrivée de l’été et la hausse de température certaines d’entre nous sont plus susceptibles de voir arriver des irritations et des mycoses de la zone intime.
J'ai les jambes lourdes : Que faire ?
Le phénomène de jambes lourdes est associé à une insuffisance veineuse.
Je suis rouge, je brille : Que faire ?
L’été ou après un coup de chaud, on constate souvent que la peau du visage brille et c’est loin d’être agréable. Découvre comment y remédier !
C'est l'été : Comment réparer sa peau et ses cheveux ?
Qui dit été, dit vacances, plages, soleil... ☀️C'est le CQFD de l’été ☀️
Mais c'est aussi synonyme de coups de soleil et de cheveux desséchés !
Cheveux et hormones : c'est quoi le lien ?
Les hormones, dès l’adolescence et tout au long de notre vie d’adulte, ont un impact direct sur la qualité de notre peau. Mais qu’en est-il pour nos cheveux ?
Points noirs, pores dilatés, imperfections du visage : Comment s'en débarrasser ?
Stop aux idées reçues : eh non, les points noirs ne sont pas réservés uniquement aux ados !
Sensibilité et irritations : Comment prendre soin de son cuir chevelu ?
Tout comme la peau de notre visage, notre cuir chevelu subit, lui aussi, de nombreuses agressions extérieures sources de sensibilité, de démangeaisons et de tiraillements, parfois allant jusqu’à accélérer la chute du cheveu.
L'endométriose : Qu'est ce que c'est ?
L’endométriose est une maladie gynécologique chronique qui touche environ 1 femme sur 10 dans le monde, voici ce que vous devez savoir.
Tout savoir sur les douleurs menstruelles
Tu as du mal à gérer tes douleurs menstruelles ? Découvre quelles sont les causes de tes douleurs et surtout comment les soulager naturellement !
« La nuit, moi, je dors ! » Oui, mais pas notre peau !
La nuit rime généralement avec repos, mais pas pour notre peau ! Eh oui, pendant notre sommeil, les cellules, elles, s’activent et se régénèrent.
Douleurs menstruelles : Comment soulager le mal de ventre ?
Maux de ventre, nausées ou vomissements font parties des douleurs menstruelles. Découvre comment les soulager naturellement et rapidement dans cet article !
Ce qui étouffe la peau : Comment se débarrasser de toutes les impuretés ?
Malgré notre application à la protéger, la peau subit des agressions tout au long de la journée : stress, pollution, poussières, froid…Elle est mise à mal et ne peut pas se réparer comme il se doit.
Syndrome prémenstruel : Comment le soulager ?
Le syndrome prémenstruel est un ensemble de symptômes physiques et émotionnels qui apparaissent juste avant les règles. Découvre comment soulager ton SPM !
Douleurs musculaires : quels décontractants naturels ?
Tu souffres de douleurs musculaires ? Découvre les solutions naturelles pour soulager tes courbatures et tes tensions et décontracter tes muscles douloureux.
Secheresse vaginale : quelles solutions ?
Tu souffres de sécheresse intime ? Découvres les remèdes de grands mères et solution naturelles pour t'en débarrasser dès maintenant.
Tout savoir sur les douleurs musculaires
Les douleurs musculaires sont un phénomène courant et peut-être, en souffres-tu régulièrement. Découvres comment soulager et éviter les douleurs musculaires.
Douleurs menstruelles : Comment les apaiser ?
Les douleurs menstruelles peuvent perturber ta vie quotidienne. Heureusement, des astuces simples te permettent de soulager tes douleurs de règles.
Acné sur les fesses : Comment s'en débarrasser ?
Tu as des boutons sur les fesses ? Si oui, ne t’inquiètes pas, il y a des choses que tu peux faire pour les éviter et même pour t'en débarrasser.
Courbatures : Comment les soulager?
Bien que les courbatures disparaissent naturellement, certains gestes peuvent toutefois t’aider à soulager tes douleurs musculaires.
Peau sensible : Comment bien nettoyer ton visage ?
Peau sensible ne veut pas dire que tu ne peux pas nettoyer ta peau en profondeur. Découvres comment laver ton visage sans l'agresser.
Tout savoir sur les imperfections
Bien qu'elles soient sans danger pour la santé, il se peut que tu veuilles trouver des solutions afin de te débarrasser des imperfections.
Comment avoir une peau sans imperfections ?
Les imperfections de la peau peuvent prendre de nombreuses formes. Pour les prévenir, il est important de nettoyer ta peau, d'hydrater, de soigner et de protéger ta peau.
Comment protéger la vulve fragilisée par les règles et la grossesse ?
Tout comme la zone vaginale, la zone vulvaire peut subir des désagréments à l’approche des règles : démangeaisons, irritations, brûlures ou encore rougeurs.
Comment assainir ta peau ?
Purifier ta peau, c’est prendre le temps de la nettoyer en profondeur au moins une fois par semaine pour assainir ta peau. Cela te permet d’éliminer les impuretés et l'excès de sébum présents dans les pores pour ne pas favoriser l’arrivée des imperfections.
Comment fortifier tes cheveux ?
Tes cheveux sont abîmés ? Nos conseils faciles à mettre en place te permettent de réparer tes cheveux abîmés et de les fortifier pour une chevelure en bonne santé !
Comment exfolier la peau en douceur ?
Exfolier ta peau en douceur permet de retirer les cellules mortes à la surface de ta peau et permet d'encourager le renouvellement des cellules.
Les bienfaits du sport sur la peau
Le sport permet de se sentir bien de façon générale. Pratiquer une activité sportive a de nombreux bénéfices, sur le moral mais également sur notre peau.
Problème de sébum : comment le réguler ?
Tu as la peau grasse ? Si oui, tu n'es pas seule. La production de sébum est un processus naturel qui aide à garder notre peau en bonne santé, mais lorsqu'elle est hyperactive, elle peut entraîner des problèmes comme l'acné et les points noirs.
Problèmes de peau grasse ? Explication et solutions !
La peau grasse est un type de peau qui nécessite un traitement particulier. Elle touche principalement le visage et le cuir chevelu. Si tu as la peau grasse, les pores non dilatés, un excès de sébum ou une peau sensible. Cet article est pour toi.
Comment nourrir ta peau efficacement ?
Ta peau est le fondement de ta beauté, il est donc important de lui donner la nourriture dont elle a besoin. La plupart des gens pensent qu'ils peuvent mettre n'importe quelle lotion sur leur peau et s'en tenir là, mais ce n'est pas le cas.
