Je suis rouge, je brille : Que faire ?

​​🥵 Avec l'arrivée de l'été et ses températures élevées, il n'est pas rare de se retrouver avec un visage rouge et brillant. C'est loin d'être agréable et cela peut affecter notre confiance en nous-mêmes. Pourquoi ce phénomène se produit-il et surtout, comment y remédier ? Suis ce guide pour comprendre les causes et découvrir les solutions adaptées pour retrouver une peau saine et éclatante.

Pourquoi le visage brille-t-il en été ou après un coup de chaud ?

🧐 Lorsque les températures augmentent, notre peau réagit en produisant plus de sébum, une substance huileuse naturellement sécrétée par les glandes sébacées. Cette surproduction de sébum est une réponse de la peau pour se protéger contre la chaleur et les rayons UV. Ajoute à cela la transpiration, et tu te retrouves rapidement avec un visage qui brille de mille feux. Ce phénomène n'est pas réservé aux seules peaux grasses ; même les peaux normales et sèches peuvent se retrouver brillantes en été.

☀️ La chaleur et les UV obligent la peau à mieux se protéger en produisant plus de sébum que d'habitude. Ce sébum en excès, mélangé à la sueur, crée une couche luisante sur la peau, donnant cet aspect brillant désagréable. En plus de la brillance, la chaleur peut provoquer des rougeurs, dues à une dilatation des vaisseaux sanguins. Les rougeurs peuvent aussi être causées par des coups de soleil ou des bouffées vasomotrices, rendant le problème encore plus complexe à gérer.

Les étapes pour remédier à une peau rouge et brillante

1. Nettoyer en profondeur

Le nettoyage de la peau est la première étape essentielle pour éliminer l'excès de sébum, la transpiration et les impuretés qui s'accumulent tout au long de la journée. Pour un nettoyage efficace, il est recommandé de pratiquer un double nettoyage.

End of the Show : l'huile en gel nettoyante

❤️ Commence par utiliser une huile en gel comme End of the Show. Cette huile démaquillante se transforme en une émulsion lactée au contact de l'eau, permettant de dissoudre le maquillage, les filtres solaires et l'excès de sébum. Elle laisse la peau propre sans la dessécher. Ce produit est idéal pour une première étape de nettoyage en profondeur, éliminant les impuretés accumulées tout au long de la journée.

Clean That Face : le nettoyant doux

🤩 Poursuis avec un nettoyant doux comme Clean That Face. Ce gel nettoyant, enrichi en lavande et aloé vera, purifie la peau en profondeur sans l'agresser. Il aide à maintenir l'équilibre naturel de la peau, évitant ainsi la surproduction de sébum. En plus de ses propriétés nettoyantes, il favorise la cicatrisation et l'hydratation de la peau, assurant une propreté tout en douceur.

2. Hydrater avec des formules légères

L'hydratation est cruciale, même pour les peaux grasses. En été, opte pour des formules légères et non grasses pour éviter d'alourdir la peau tout en lui apportant l'hydratation dont elle a besoin.

All I Need : la crème hydratante anti-pollution

🥰 La crème All I Need est parfaite pour hydrater ta peau sans la rendre grasse. Sa formule légère détoxifie, rééquilibre et protège la peau des agressions extérieures. En plus d'hydrater, elle agit comme un bouclier contre les polluants et les rayons UV. Cette crème est également enrichie en actifs naturels comme le safran, qui aide à assainir la peau et à prévenir les imperfections.

3. Utiliser une brume visage pour une hydratation continue

Pour maintenir une bonne hydratation tout au long de la journée et limiter l'aspect brillant, une brume visage est idéale.

Fit & Fabulous : la brume visage nomade

👉 Pensée initialement pour l'après-sport, la brume Fit & Fabulous est également parfaite pour une utilisation estivale. Cette brume rafraîchit, revitalise et matifie immédiatement la peau grâce à ses polysaccharides issus de végétaux comme le maïs. Ces sucres naturels créent un biofilm protecteur qui retient l'eau et prévient la déshydratation tout en laissant un fini mat grâce à ses poudres matifiantes. Elle est pratique à emporter et à utiliser à tout moment de la journée pour un coup de fraîcheur instantané.

4. Adopter une routine de soins adaptée

👉 Une routine de soins adaptée est essentielle pour contrôler la brillance et les rougeurs. Voici un exemple de routine :

Matin :

• Nettoyage avec un nettoyant doux comme Clean That Face pour éliminer les impuretés nocturnes et préparer la peau à recevoir les soins.
• Application d'une crème hydratante légère comme All I Need pour hydrater et protéger la peau des agressions extérieures.
• Protection solaire non comédogène pour prévenir les dommages UV et éviter les coups de soleil.

Soir :

• Double nettoyage avec End of the Show suivi de Clean That Face pour éliminer les impuretés, le maquillage et l'excès de sébum accumulé durant la journée.
• Application d'une crème hydratante et apaisante pour nourrir et réparer la peau pendant la nuit.

5. Éviter les produits agressifs

❌ Il peut être tentant d'utiliser des produits très puissants pour éliminer l'excès de sébum et les brillances, mais cela peut être contre-productif. Les produits trop agressifs peuvent dessécher la peau, provoquant une surproduction de sébum pour compenser. Privilégie des nettoyants doux et des exfoliants légers pour maintenir l'équilibre de ta peau.

6. Utiliser des produits non comédogènes

👉 Assure-toi que tous tes produits de soins et de maquillage sont non comédogènes. Ces produits sont formulés pour ne pas obstruer les pores, réduisant ainsi le risque d'apparition de nouvelles imperfections. Les produits non comédogènes aident à maintenir la peau claire et à prévenir les éruptions cutanées.

7. Boire suffisamment d'eau

💧 Une bonne hydratation interne est tout aussi importante que l'hydratation externe. Boire suffisamment d'eau aide à maintenir une peau éclatante et à réguler la production de sébum. L'eau aide également à éliminer les toxines du corps, contribuant ainsi à une peau plus saine et plus lumineuse.

8. Faire attention à son alimentation

🍎 L'alimentation joue un rôle crucial dans la santé de la peau. Une alimentation riche en fruits, légumes et acides gras oméga-3 peut aider à réduire l'inflammation et à maintenir une peau saine. Évite les aliments transformés, les sucres raffinés et les produits laitiers, car ils peuvent aggraver les rougeurs et les éruptions cutanées.

Conclusion

En suivant ces conseils et en utilisant des produits adaptés, tu peux garder ta peau saine, hydratée et sans brillance excessive, même en été. L'essentiel est de choisir des produits doux et non comédogènes, d'adopter une routine de soins régulière et de prendre soin de ta peau de l'intérieur comme de l'extérieur. Avec un peu de patience et de constance, tu pourras dire adieu aux rougeurs et à la brillance pour profiter pleinement de la saison estivale avec une peau éclatante et équilibrée.