Perché è essenziale preparare il corpo prima dell'esercizio?
Il massaggio pre- e post-esercizio permette al corpo di rilassarsi. Rende i muscoli più elastici e le articolazioni più resistenti.
Il massaggio pre-esercizio rilassa il corpo e rende i muscoli più elastici e le articolazioni più resistenti.
Questo riduce il rischio di potenziali infortuni e ci permette di essere pronti per la sessione più rapidamente!
Un piccolo extra (e non da poco): meno dolori dopo le sedute!
Per prendersi cura del proprio corpo dopo uno sforzo o una giornata intensa, abbiamo creato insieme a Kelly, Upper Chill, il nostro gel rilassante e ricostituente per sciogliere le tensioni muscolari e limitare la comparsa di dolori.






