Comfort intimo: 8 consigli per prendersene cura
Sebbene il comfort intimo sia ancora un argomento tabù, riguarda quasi la metà della popolazione mondiale...
Quindi lo diciamo forte e chiaro 🐚: prendiamoci cura delle nostre vulve e vagine! 💛💛💛💛💛
🧼 Una toilette esterna è sufficiente per pulire quotidianamente la zona intima. È possibile utilizzare un prodotto appositamente dedicato, il cui pH si adatta alla zona vulvare. Una o due volte al giorno.
🚿 È preferibile fare una doccia piuttosto che un bagno, poiché il contatto prolungato con l'acqua calda del bagno può risultare irritante.
È più che consigliabile una pulizia delicata, con le mani pulite. Dimenticate la flanella, un vero e proprio nido di germi! Pulire senza strofinare, tamponando delicatamente, dalla vagina all'ano.
Le salviette dovrebbero essere vietate, così come gli antisettici, i deodoranti intimi, i gel profumati... formulati con composti troppo irritanti per la zona intima. Possono essere conservati per un uso eccezionale.
💧 Una corretta idratazione con una crema a base di acido ialuronico previene la secchezza e lenisce le irritazioni. Progettato come gel curativo all-in-one, South Beauty lenisce, idrata e protegge la mucosa vulvare. Oltre a essere un agente lenitivo e idratante, è un ottimo alleato per ridurre i fastidi dopo il sesso o lo sport, nonché per combattere la secchezza vulvare talvolta causata dai cambiamenti ormonali.
❌ Gli abiti troppo stretti vanno evitati, soprattutto se si soffre di secchezza o irritazione vulvare: l'attrito potrebbe peggiorare la situazione. Lo stesso vale per l'uso del perizoma! Nella vita di tutti i giorni, preferiamo le mutandine di cotone ;)
❌ Dopo la sudorazione (attività sportiva, stress, rapporti sessuali), non si deve tenere la biancheria bagnata che potrebbe causare irritazioni. Ci si pulisce, anche velocemente, e si indossa biancheria intima asciutta.
Ladepilazione deve essere eseguita delicatamente per evitare peli incarniti e brufoli.
❌ Per quanto riguarda la depilazione integrale, le diciamo addio: tende a distruggere la flora vaginale e quindi favorisce le infezioni fungine.