Quale rimedio naturale contro i brufoli sui glutei funziona davvero?

Cercare un rimedio naturale contro i brufoli sui glutei è una scelta saggia. Si tratta di una zona sensibile, spesso irritata dallo sfregamento, e i trattamenti aggressivi fanno più male che bene. Bisogna però saper scegliere con cura.

Tre o quattro ingredienti mantengono davvero le promesse, e non sono nemmeno quelli più spettacolari. Il resto, dal bicarbonato all’olio di cocco, peggiora la situazione. Nell’uso quotidiano, è un trattamento purificante per il corpo con una formula naturale a fare davvero il lavoro di fondo. E un rimedio naturale non cura mai un’infezione: è un limite da tenere presente prima di iniziare.

Cosa bisogna ricordare

• Cosa funziona: gel di aloe vera, olio essenziale di melaleuca sempre diluito, scrub delicato allo zucchero, impacco fresco, doccia tiepida e asciugatura accurata.
• Cosa rovina i capelli: bicarbonato di sodio, olio di cocco, aceto di sidro, limone, sapone antisettico usato quotidianamente.
• I rimedi naturali agiscono sull'irritazione e sulla cura, mai su un'infezione già in atto.
• La costanza conta più dell'ingrediente: bisogna aspettare due o tre settimane prima di giudicare.
• Dolore, pus, febbre o brufoli che persistono per più di un mese: è il caso di andare dal medico.

Cosa può fare un rimedio naturale e cosa non può fare

Sui glutei, la maggior parte dei brufoli è causata da un’infiammazione del follicolo pilifero, aggravata dallo sfregamento degli indumenti stretti, dal calore e dal sudore. Compariscono nei punti in cui il tessuto esercita pressione.

Un rimedio naturale ben scelto lenisce il rossore, riduce l'irritazione, aiuta la pelle a eliminare le cellule morte e favorisce il rinnovamento cellulare. È già molto, e nella maggior parte dei casi è sufficiente.

D'altra parte, nessun ingrediente naturale è in grado di debellare un'infezione batterica già in atto. Un foruncolo rosso, caldo e doloroso, una lesione che trasuda, la febbre: si tratta di situazioni mediche, non cosmetiche. I prodotti naturali possono aiutare prima e dopo, ma non durante.

Una precisazione utile: non tutte le protuberanze sui glutei sono brufoli. Le piccole irregolarità ruvide, prive di arrossamento o dolore, che ricompaiono soprattutto in inverno e si riscontrano anche sulla parte posteriore delle braccia, sono piuttosto sintomo di cheratosi pilare. Non si trattano allo stesso modo e uno scrub troppo energico ne aggrava la situazione.

I rimedi naturali che funzionano davvero

Il gel di aloe vera

Lenitivo e leggermente idratante, allevia arrossamenti e fastidi senza ostruire i pori. È il primo rimedio da utilizzare in caso di pelle irritata dalla rasatura, dall’attività sportiva o da peli incarniti. Applicare il prodotto puro sulla zona interessata e lasciare asciugare.

L'olio essenziale di melaleuca, sempre diluito

È l'unico rimedio naturale di questo elenco per il quale sono disponibili dati clinici. Uno studio randomizzato pubblicato nel 1990 sul Medical Journal of Australia (Bassett, Pannowitz e Barnetson) ha confrontato, su 124 pazienti, un gel al tea tree al 5% con una lozione al perossido di benzoile al 5%: entrambi hanno ridotto significativamente il numero di lesioni, con il tea tree che agisce più lentamente ma provoca meno effetti collaterali. Lo studio riguardava l’acne del viso, non la follicolite dei glutei, ma il meccanismo antibatterico è lo stesso.

In pratica: una o due gocce diluite in un cucchiaio di olio vegetale fluido, come l’olio di jojoba, da applicare localmente sul brufolo, una volta al giorno. Mai puro, mai su una lesione aperta. Non usare nei bambini, né nei neonati, né durante la gravidanza.

Lo scrub delicato allo zucchero fine

Una volta alla settimana, sulla pelle integra, elimina le cellule morte e previene l’ostruzione dei pori. Dimenticate il guanto di crine e il sale grosso, che provocano microlesioni e aggravano l’infiammazione. Il trattamento va effettuato senza esercitare pressione, con movimenti circolari: consultate i nostri consigli per esfoliare delicatamente la pelle del corpo.

La compressa fresca

Bastano pochi minuti per lenire un leggero arrossamento o una sensazione di bruciore dopo la depilazione o una giornata trascorsa indossando jeans attillati. Un gesto semplice, innocuo e che funziona davvero.

L'olio di jojoba

Fluida, non comedogena, simile al sebo umano, nutre senza ostruire i pori, a differenza della maggior parte degli oli densi. È anche il miglior veicolo di diluizione per l'olio di melaleuca.

La doccia tiepida e l'asciugatura accurata

Acqua alla giusta temperatura, un sapone delicato, asciugatura tamponando con cura, prestando particolare attenzione alla piega interglutea. Questo trio di base fa più bene alla pelle dei glutei di qualsiasi principio attivo di tendenza.

I rimedi naturali da evitare

Il bicarbonato di sodio. Essendo molto alcalino, altera l'equilibrio del pH della pelle e distrugge il film idrolipidico. Risultato: una pelle più reattiva, con una maggiore tendenza alle imperfezioni.

L'olio di cocco. Ha una consistenza piacevole, ma è comedogenico. Ostruisce i pori e favorisce la comparsa di brufoli e punti neri, esattamente l'opposto dell'effetto desiderato.

L'aceto di sidro. Troppo acido se applicato direttamente, provoca microustioni sulla pelle già indebolita dallo sfregamento, senza alcun effetto dimostrato sulle lesioni.

Il limone. Fotosensibilizzante. Se applicato prima dell’esposizione al sole, lascia macchie persistenti.

Il sapone antisettico per l'uso quotidiano. Distrugge la flora cutanea che protegge la pelle. Da utilizzare solo nei casi in cui sia prescritto da un medico.

Gli oli essenziali puri. Nessuno di essi va applicato non diluito, e alcuni sono allergenici anche a basse dosi.

La routine naturale da seguire ogni giorno

Un rimedio occasionale non sostituisce una routine. Quattro gesti compiuti con costanza nel tempo valgono più di qualsiasi trucco isolato.

Detergere senza sfregare. Utilizzare un sapone delicato o un gel detergente surgras, acqua tiepida, una volta al giorno e sempre dopo l'attività sportiva. Strofinare non fa altro che irritare la pelle.

Esfoliare una volta alla settimana. Utilizzare uno scrub delicato o un prodotto cheratolitico leggero. L'acido salicilico rimane il più efficace sui pori ostruiti, mentre l'acido lattico è più indicato per le pelli sensibili.

Idratare ogni giorno. Un latte per il corpo o una crema dalla texture fluida. Una pelle elastica si rigenera meglio e resiste allo sfregamento. È proprio questo che aiuta ad attenuare i segni lasciati da vecchie lesioni: il resto della nostra linea di trattamenti corpo anti-imperfezioni è pensata proprio per questo.

Cambiare il tipo di tessuto. Preferire il cotone e i capi traspiranti piuttosto che quelli sintetici, e cambiarsi dopo l’attività sportiva o il bagno piuttosto che tenere indosso indumenti umidi.

Per quanto riguarda il prodotto, Fesse Time combina acido lattico, estratto purificante di menta piperita, jojoba e karité in una formula di origine naturale al 99%. Formulato in Francia da un laboratorio francese, può essere utilizzato su glutei, schiena e braccia a partire dai 3 anni.

L'alimentazione ha un ruolo in questo?

È la domanda che ricorre sempre. Gli studi disponibili si concentrano soprattutto sull’acne del viso, dove un’alimentazione ricca di zuccheri a rapido assorbimento e di latticini sembra avere un ruolo in alcune persone.

Per quanto riguarda i brufoli sul corpo, in particolare quelli di origine follicolare, non è stato dimostrato alcun nesso. La causa principale rimane di natura meccanica: sfregamento, calore, macerazione. Un’alimentazione equilibrata fa bene alla pelle come al resto dell’organismo, ma aspettarsi che un cambiamento nelle abitudini alimentari faccia sparire una follicolite porta soprattutto a trascurare le misure che, invece, funzionano davvero.

Quando la natura non basta più

È necessario consultare un medico se il brufolo è doloroso, caldo e gonfio, se è presente del pus o un puntino bianco persistente, in caso di febbre, se l'arrossamento si estende, se si verificano recidive ripetute o se i brufoli persistono per più di un mese nonostante una routine adeguata.

Un foruncolo è un'infezione profonda del follicolo pilifero, di origine batterica. Un impacco caldo può favorire il drenaggio, ma nessun ingrediente naturale cura l'infezione in sé, e forarlo da soli espone al rischio di una sovrainfezione. Lo stesso vale per una follicolite cronica che colpisce diversi follicoli vicini o di origine fungina: in questi casi è necessaria una diagnosi.

Il medico può quindi prescrivere principi attivi che non hanno nulla di naturale, ma che sono efficaci nel loro ambito: perossido di benzoile sulle lesioni infiammatorie, antibiotici in caso di infezione, antimicotici se la causa è un’infezione da lievito. È utile consultare un dermatologo anche negli adulti soggetti a recidive e in caso di rischio di cicatrici. Oltre ai rimedi, la nostra guida spiega in dettaglio come eliminare i brufoli sui glutei a seconda della loro origine.

Articolo pubblicato a titolo informativo. Non sostituisce una visita medica.