Les bouleversements hormonaux
Les bouleversements hormonaux peuvent survenir tout au long de notre vie et se manifester sous plusieurs aspects : acné, peau tiraillées, douleurs à la poitrine, au bas ventre Mais aussi stress, baisse de moral..
La peau, le corps et l’esprit se trouvent fragilisés.
Pour aider à traverser ces périodes parfois difficiles, on a souvent besoin d’alliés. Nés de vos besoins, voici nos produits spécifiques pour vous apporter apaisement, douceur et confort dont on a tant besoin.
👉 Pour apaiser et limiter les imperfections sur ton visage, sarah a pensé Oh my periods ! qui se trouvent être l’un de nos best sellers ! Cette crème gel fondante ré-équilibrante va aider la peau de ton visage à traverser les bouleversements liés à la période pré-menstruelle : peau sensibilisée, traits fatigués, excès de sébum, prolifération de petits boutons et de points noirs, pores dilatés...
👉Pour un petit coup de frais anti bouffées de chaleur, Fit & fabulous, notre brume matifiante anti coup de chaud, co créée avec lucie sera l'allié à avoir toujours sur soi pour faire redescendre la température et dérougir la peau échauffée par les variations hormonales.
👉Pour soulager tes seins durant le cycle menstruel, nous avons co-créé Tits party, soin réconfort apaisant, avec Dina. Les tétons ainsi que les seins peuvent devenir douloureux en raison des variations hormonales (le corps se prépare pour une éventuelle grossesse) Appliquée en léger massage, la texture onctueuse et réconfortante de Tits party va soulager immédiatement les tensions et apaise les douleurs menstruelles . Très efficace aussi calmer immédiatement le mal des tétons.
👉Pour apaiser et renforcer la flore de ta zone intime, Laura a pensé South beauty, notre soin apaisant et protecteur.
Les changements hormonaux perturbent aussi la flore bactérienne de ta zone intime qui se dérègle et entraîne son lot de désagréments. Alors pour éviter sécheresse vaginale, irritations, démangeaisons et tutti quanti, on fonce sur les probiotiques et les prébiotiques grâce à ce soin à la texture gel onctueuse qui hydrate et protège la muqueuse vulvaire.
👉 Pour apaiser ton esprit et te rebooster le moral, on te présente I'm a survivor, notre baume anti stress co-créé avec Lison. Pensé pour faire taire tout type de stress, apaiser les angoisses et les baisses de moral que peuvent entrainer les variations hormonales, ce soin en mini format pocket à la texture ultra sensorielle le précieux allié à avoir toujours sur soi !
TIPS
🧼 Si il y a une surproduction de sébum, nettoie ta peau quotidiennement avec un nettoyant doux comme Clean that face
❌ Si tu as des boutons qui apparaissent malgré tout, ne les touche pas (on ne le répètera jamais assez). C’est indispensable pour éviter toutes cicatrices et empirer l’infection, l’irritation, l’inflammation.
🤸🏼♀️ Si tes spm te laissent un peu de répit, fais du sport ! Tu transpires et tu nettoies immédiatement ta peau = tu assainis les pores de ta peau.
🛁 Un bon bain chaud apaise a évacuer les tensions mais aussi à soulager la douleur.
👙 Pour limiter les douleurs liées au cycle menstruel ou encore à une poitrine généreuse, on conseille de porter des soutiens gorge adaptés, voir pas de soutien-gorge du tout si tu es plus à l’aise sans.
❌ Évite aussi la caféine qui aura tendance à resserrer les vaisseaux sanguins et surtout hydrate et masse ta poitrine. Cela te permettra d’améliorer la circulation lymphatique et sanguine.
❌ Les vêtements trop serrés sont à éviter, surtout lorsque l’on souffre de sécheresse vulvaire ou d’irritations : les frottements risquent d’aggraver les choses. Idem pour le port du string ! Au quotidien, on préfèrera les culottes en coton ;)
🧼 Une toilette externe est suffisante pour nettoyer quotidiennement ta zone intime. Tu peux utiliser un produit spécialement dédié, dont le pH sera adapté à la région vulvaire. 1 à 2 fois par jour. Et surtout on choisit des protections menstruelles naturelles en coton bio.
💛 PS Self love💛
Aime tes règles ! Ou pas, c’est ton choix (car pour certaines, elles ne sont vraiment pas une partie de plaisir).
Mais elles sont bel et bien là. La clé de tout ça est peut-être la chose la plus simple à dire : mais plutôt que de subir ses règles, est-ce qu’il ne serait pas temps de les accepter ? Tout simplement.
Pas de honte. Pas de gêne. Pas de cachoterie. Pas de peur d’en parler. Pas de souffrance en silence. Pas d’interrogation solitaire.
Acceptons les règles comme quelque chose qui fait partie de nous et qui n’est, finalement quand on y pense, que le résultat logique que tout va bien.
Et c’est agréable aussi, quand tout va bien. N’est-ce pas ? ❤️
💛 💛PS Self love BIS💛💛
Si le confort intime est encore un sujet tabou, il concerne pourtant près de la moitié de la population mondiale…
Alors on le dit haut et fort 🐚: prenons soin de nos vulves et de nos vagins !
