Le Stress nous fragilise : Comment se préserver ?

Le stress est une réaction de notre organisme face à une agression et il a un réel impact sur notre corps et sur notre peau.
Le système nerveux envoie des signaux dans tout le corps pour privilégier une mobilisation de notre énergie vers les organes vitaux. Et la peau en fait les frais : elle se régénère moins facilement et se déshydrate davantage.
❌ Résultat : perte d’éclat, traits de fatigue, rides, boutons, rougeurs ou encore cernes voir même eczéma et psoriasis
Sur le corps aussi il a un impact car il modifie donc notre équilibre psycho-physiologique et peut donc entraîner certains troubles : sudation excessive, irritations, démangeaisons et plus globalement un déséquilibre.
NOS REPONSES A TES BESOINS
Ce soin visage hydratant détox et protecteur permet de lutter contre les effets néfastes tels que le stress et la pollution, pour retrouver une peau nette et saine tout en limitant les imperfections
Ce déodorant crème unisexe tout-en-un prend soin de la peau fragile de nos aisselles. Clean, il est ultra efficace contre les mauvaises odeurs et la transpiration excessive liées au stress et à une activité intense
Ce baume réconfort ultra concentré, à appliquer sur les points émotionnels, a été formulé pour être très efficace contre toute forme de stress et d’angoisse grâce à la synergie d’huiles essentielles sélectionnées pour leur propriétés aromathérapeutiques. Il apaise immédiatement, détend corps et esprit pour une action ciblée très efficace . A sniffer sans modération
PETITS TIPS ENTRE AMIS
🤓 Avec le stress vient aussi une surproduction de cortisol, hormone fabriquée par les glandes surrénales qui joue un rôle d’anti-inflammatoire et participe à la régulation du sommeil. Cette surproduction peut peut provoquer eczéma, psoriasis, acné et une dégradation du collagène. Alors oust !
🤓 On sniffe sans modération !
L’aromathérapie, qui consiste en l'utilisation d'huiles aromatiques de manière médicale, agit directement sur le système nerveux végétatif (en lien avec les mouvements du corps qu’on ne contrôle pas) et apaise
💛 Pour se détendre, les solutions sont nombreuses : exercice de respiration, sport, massage…Etc.
💛💛 PS SELF LOVE
Vouloir bien faire c’est bien, évidemment, mais parfois on n’y arrive pas et c’est ok. Alors écoute nous bien :
- On a le droit de se tromper. De la compassion, nous en avons toujours pour les celles et ceux qui nous entourent, mais rarement pour soi.
- On prend de la hauteur pour évaluer et comprendre nos échecs
- On ne se met pas la pression tout seul, tu en fais déjà beaucoup et tu le fais du mieux que tu peux.
- On apprend à s’aimer (oui oui on s’aime)