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Vulvodynie : Comment éviter les brûlures ?

Vulvodynie : Comment éviter les brûlures ?

😕 La vulvodynie est un problème de douleur chronique qui touche les femmes. La douleur est souvent décrite comme étant brûlante, piquante ou à vif. Il n'y a pas de remède connu pour la vulvodynie, mais il existe des traitements qui peuvent aider à gérer la douleur.

La vulvodynie fait partie des nombreuses irritations intimes chez les femmes.

👉 Voici ce que tu dois savoir sur cette affection et comment éviter les brûlures.


Les symptômes de la Vulvodynie 

👉 Le symptôme le plus courant de la vulvodynie est une douleur vulvaire persistante qui survient en l'absence de toute éruption ou infection visible. La douleur peut être constante ou intermittente, et elle peut aller de légère à sévère. 


🥵 Les autres symptômes comprennent des brûlures, des picotements, des démangeaisons de la vulve et des douleurs. La vulvodynie peut avoir un impact important sur la qualité de vie d'une femme, en affectant sa capacité à travailler, à faire de l'exercice et à avoir des relations sexuelles.


Le tabou de la relation sexuelle lorsqu’on est atteint de Vulvodynie 

👉 Dans certains cas, la douleur peut être ressentie uniquement pendant certaines activités, comme les rapports sexuels ou l'utilisation d'un tampon. Pour de nombreuses femmes, la vulvodynie peut être une condition très isolante et frustrante. 


😔 En effet, cette maladie interfère avec la sexualité au point de la rendre taboue, compliquée et source de stress pour la plupart des personnes touchées. La douleur est accentuée pendant et parfois plusieurs heures après le rapport sexuel et peut être la cause d'autres dysfonctionnements sexuels (vaginisme, baisse de la libido, baisse de l'excitation...). Elle peut même conduire à l'évitement de tout contact sexuel (dégoût de la sexualité). Les conséquences sur la vie du couple sont donc très importantes. 

Voir aussi : éviter les irritations après un rapport.


Quelle est la cause de la vulvodynie ?

❓ La vulvodynie est un problème de douleur chronique qui affecte la vulve, les organes génitaux féminins externes. La cause de la vulvodynie est inconnue, mais il existe plusieurs théories. Une théorie suggère que la vulvodynie est causée par une réponse hyperactive du système immunitaire à une infection ou une irritation. Une autre théorie implique des lésions nerveuses ou une hypersensibilité comme cause de la vulvodynie. 


👉 Quelle que soit la cause, la vulvodynie peut être une condition débilitante qui affecte la qualité de vie d'une femme. Les symptômes de la vulvodynie comprennent des brûlures, des picotements, des démangeaisons, des élancements et des douleurs aiguës. La douleur peut être constante ou intermittente et peut varier en intensité. 


👨‍⚕️ Le traitement de la vulvodynie comprend souvent une combinaison de médicaments, une thérapie physique et des changements de mode de vie. Dans certains cas, une intervention chirurgicale peut également être recommandée.


Comment diagnostiquer la vulvodynie ?

👉 La vulvodynie est une affection qui peut être difficile à diagnostiquer car il n'existe pas de test spécifique permettant de confirmer le diagnostic. Au lieu de cela, le diagnostic est établi sur la base d'une combinaison de facteurs, notamment les antécédents médicaux de la femme, ses symptômes et son examen physique. 


Dans certains cas, des tests supplémentaires, comme une biopsie de la vulve ou une évaluation des muscles du plancher pelvien, peuvent également être effectués. La première étape du diagnostic de la vulvodynie consiste généralement en un entretien détaillé avec la femme pour obtenir un historique médical complet. 


🔍 Cet entretien sera suivi d'un examen physique de la vulve. Pendant l'examen, le médecin recherchera des signes d'irritation ou d'inflammation. Si nécessaire, des tests supplémentaires peuvent être effectués pour exclure d'autres conditions ou pour déterminer la cause de la douleur vulvaire.


Comment soigner la Vulvodynie

Travailler psychologiquement

🧠 Lorsqu'une personne souffre de vulvodynie, il peut être très difficile d'en parler. La douleur et l'inconfort peuvent être gênants et difficiles à aborder avec les autres. Il est important de se rappeler que la douleur n'est pas de ta faute. Les problèmes ne sont que les conséquences de la maladie. Ils ne t'appartiennent pas. Parler de la vulvodynie peut aider à arrêter le cycle de la douleur. 


👉 Cela peut aussi aider les autres à te comprendre et à te soutenir. Apprendre des techniques de relaxation simples peut aussi être utile. Les techniques de gestion du stress et de l'anxiété sont importantes, car la douleur est souvent liée à la tension. Ces techniques peuvent t'aider à réduire l'intensité de la douleur que tu ressens. La vulvodynie est un problème difficile à gérer, mais tu n'es pas seule. En parler peut t'aider à te sentir mieux et à commencer à gérer la douleur.


Des séances de Kiné

👉 La thérapie physique du plancher pelvien est souvent recommandée comme traitement de la vulvodynie. L'objectif de la thérapie physique du plancher pelvien est de réentraîner les muscles et les nerfs du plancher pelvien, afin qu'ils apprennent à se détendre et à se contracter de manière plus normale. 


Cela peut aider à réduire la douleur pendant les rapports sexuels et dans la vie quotidienne. La thérapie physique du plancher pelvien est généralement dispensée par un kinésithérapeute spécialement formé. Elle implique généralement une combinaison d'exercices, de massages et d'éducation sur la gestion de la douleur.


Des crèmes naturelles

Bien qu'il n'existe aucun remède miracle contre la vulvodynie, il existe un certain nombre de traitements qui peuvent aider à atténuer les symptômes. Une option naturelle qui gagne en popularité est l'utilisation de crèmes topiques. 


💛 Ces crèmes, qui sont généralement fabriquées à partir d'ingrédients végétaux, peuvent aider à apaiser l'inflammation et à réduire la douleur. De plus, elles sont souvent exemptées des produits chimiques agressifs que l'on trouve dans les traitements en vente libre.


👉 Sur Nidéco, la crème “South Beauty” est conçue pour apaiser tous les types d’irritations de la vulve, pour éviter les douleurs. De nombreuses femmes l’ont déjà essayé pour combattre la vulvodynie et avec succès ! 


👉 Voici un exemple avec le commentaire de Camille : “J’ai un problème chronique qui ne se traite pas vraiment (vulvodynie), et que j’ai essayé de soulager avec toutes les crèmes possibles, recos de mon gyneco, crèmes pour bébé,… Tout me brûlait, rien ne marchait à part la cortisone, mais qui n’agit que ponctuellement. j’ai commandé cette crème sans grandes attentes et elle est au delà de mes espérances.. Elle soulage immédiatement mais a aussi eu un effet plus long terme: après plus d’1 mois d’utilisation mes démangeaisons ont quasiment disparu, et j’ai pu espacer un peu les applications. cette crème me change la vie <3”

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