Il est temps de libérer la parole sur ce qui compte vraiment : la vie, la vraie !

L'été est là (enfin, quand il décidera de pointer son nez durablement) et on sait tous ce que ça signifie : vacances, soleil, et surtout, préparation de la valise !

Les fausses idées qui entourent notre corps, on n’en veut plus. Alors aujourd’hui, on rétablit les vérités, sans langue de bois.

Vous sentez ? C’est la brise printanière qui pointe le bout de son nez.

T'as déjà entendu parler de l'hypersensibilité ?

Quoi ? C’est le Blue Monday ?

Les feuilles sont tombées, les jours raccourcissent et tout semble s'assombrir. MAIS STOOOP !

Pommes, poires, pêches, citrons… Non, on ne va pas parler de la dernière recette food à la mode sur les réseaux sociaux, mais de seins.

On pourrait presque officialiser cette épreuve aux JO l’an prochain : celle du fameux passage en maillot de bain.

À en croire les tests dans les magazines, les cheveux en disent long (ou court) sur nous. Ils seraient, selon les rumeurs, un symbole de notre singularité et un reflet de notre personnalité.

Je m’aime, comme un fou, comme un soldat comme une star de cinéma. Je m’aime, un peu, beaucoup, passionnément, à la folie ! 🌼 

Dis-moi la nuit : les chats sont-ils vraiment tous gris ? 🧐 Quand vient le rideau noir, le mystère s’installe et voilà que tu pointes le bout de ton nez.

Même si les « mais comment ça tu n’aimes pas, c’est impossible ! » laissent sous-entendre le contraire, tu n’es pas le/la seul.e. Ça a même un nom : la natalophobie

Évaluée sur une échelle de 1 à 10, la douleur se manifeste par un ressenti désagréable dans notre corps.

Qu’est-ce que l’amour ? Alors là, bonne question !  Si on regarde dans le dictionnaire l’amour parle d’attachement, de passion, de séduction, de sentiments qui nous dépassent et auxquels on succombe.

Ce matin, dans le miroir, tu remarques ces quelques cernes qui persistent après une nuit un peu trop courte, ton teint un peu pâle à la sortie de l’hiver…

J’ai tenté plusieurs fois de m’associer pour ne plus  être seule dans un navire. Car c’est parfois très compliqué.

Valentine brise le silence et nous partage avec sincérité son parcours vers le bien-être mental.

La manière d’accoucher, le choix de l’allaitement, le partage des tâches…

Ne pas vouloir d 'enfant : un choix réfléchi mais pas toujours respecté

Il n'y a pas un choix de vie pour être heureux, peu importe le choix, le bonheur peut y être trouvé.

Mon corps m’appartient tout autant que là décision de le faire, n’en déplaise à certains.

L’hyperactivité cérébrale 🧠 Fléau ou aubaine pour la créativité ?

La santé mentale est une préoccupation nouvelle, pourtant on est tous-tes concerné-es au quotidien, et ce depuis qu’on doit gérer sa vie.

Et si on commençait par accepter de ne pas toujours réussir ? Vouloir bien faire c’est bien, évidemment, mais parfois on n’y arrive pas et c’est ok.

Non, la vulve n’est pas un mot tout droit sorti d’un film porno ! Certes, elle fait partie de ta zone intime, mais ce n’est pas tabou d’en parler et d’en prendre soin : la moitié des personnes présentes sur cette planète ont une vulve…

Les fausses idées qui entourent notre corps, on n’en veut plus. Alors aujourd’hui, on rétablit les vérités, sans langue de bois.

Si un point noir peut être lié à l’acné (ce qu’on appellera comédon ouvert), plus manifeste lors de notre puberté, il peut également être simplement lié aux pores dilatés et à leur occlusion.

Sur les soins cheveux, on a beaucoup d’aprioris basés sur une mauvaise expérience.

L’acné n’est pas dû à un manque d’hygiène mais à une surproduction de sébum qui peut avoir plusieurs origines... Ne le laisse pas gâcher ta vie

Peau grasse, pores dilatés, points noirs… La faute à qui ? Au sébum, l’ennemi numéro un. On voudrait s’en débarrasser à tout prix et pourtant il est indispensable à la santé et à la beauté de ta peau.

Les femmes musclées : un tabou ? Être musclée aujourd'hui, c'est carrément valorisé. Il suffit de swiper quelques stories...