Il est temps de libérer la parole sur ce qui compte vraiment : la vie, la vraie !

Ce matin, dans le miroir, tu remarques ces quelques cernes qui persistent après une nuit un peu trop courte, ton teint un peu pâle à la sortie de l’hiver…

Aujourd’hui on célèbre les mille visages qui nous construisent 💛

On n’a pas tout compris cette année. On a dû s’adapter, c’est sûr. Penser positivement, évidemment....

Redécouvrir une musique oubliée c’est doux....

Parfois on les attend avec impatience. Pourquoi n’arrivent-elles pas ? Vite, Vite…
Parfois on n’y pense même pas et...

Pourquoi avait-ce l’air si dur ? Peut-être parce que prononcer ces deux mots revient à ouvrir la porte de ton intimité...

Ne cherchez plus ce qu’il vous manque, tournez-vous vers ce que vous êtes (vous verrez, ça change tout) !

Alors plutôt que de continuer à vous inonder d’idées pour passer le temps, on prend les choses à l’endroit en vous rappelant d’accepter le temps.

Et en même temps, l’idée du grand amour a tout pour séduire : un.e partenaire de vie avec qui partager absolument tout - de l’affection, de l’intimité, de l’écoute...

Bien calée sur la banquette de ton café préféré, tu interromps ton rituel latté extra shot quasi-sacré du dimanche en laissant trainer ton oreille vers les tables d’à-côté.

Il est là, tu ne l’attendais pas et pourtant : l’appel de ta meilleure amie qui t’apprend qu’elle se marie. Ah ouais. Ah ouais. AH OUAIS !

Trop content d’avoir acheté un magazine papier stylé, tu t’empresses de feuilleter les premières pages.

Rupture, trop de boulot, trop de stress ou d’inquiétudes : les raisons ne manquent pas à l’appel quand il s’agit d’insomnie.

Brrrr… Ça caille ! Fini le maillot de bain et les souvenirs d’été, bienvenue la nuit qui tombe à 17h et le rhume surprise ...

Après un bain de soleil, la douche de la rentrée. Métro, boulot, apéros : le grand combo ! Pourtant toi ...

« Maman, maman ! Je m’ennuiiiiie ». Elle te rappelle quelque chose, cette phrase que tu répétais à longueur de journée ...

« Tu fais du sport toi ? » Ah la question ! La fameuse ! Souvent posée par une runneuse au rythme de vie ultra healthy...

Et si on commençait par accepter de ne pas toujours réussir ? Vouloir bien faire c’est bien, évidemment, mais parfois on n’y arrive pas et c’est ok.

Non, la vulve n’est pas un mot tout droit sorti d’un film porno ! Certes, elle fait partie de ta zone intime, mais ce n’est pas tabou d’en parler et d’en prendre soin : la moitié des personnes présentes sur cette planète ont une vulve…

Avoir un peau toute lisse, douce et sans poil, lorsque l’on est une femme, se hisse certainement dans le top 3. Et bien non !

Trop petits, trop gros, asymétriques, tombants… Ça y va les reproches contre nos seins. Pourtant, accepter son corps, sa poitrine, c’est accepter sa singularité. Alors voici nos tips pour lover ses boobs.

Si un point noir peut être lié à l’acné (ce qu’on appellera comédon ouvert), plus manifeste lors de notre puberté, il peut également être simplement lié aux pores dilatés et à leur occlusion.  Et ça peut arriver a toutes les peaux et a tous les âges !

Sur les soins cheveux, on a beaucoup d’aprioris basés sur une mauvaise expérience.

L’acné n’est pas dû à un manque d’hygiène mais à une surproduction de sébum qui peut avoir plusieurs origines... Ne le laisse pas gâcher ta vie

Peau grasse, pores dilatés, points noirs… La faute à qui ? Au sébum, l’ennemi numéro un. On voudrait s’en débarrasser à tout prix et pourtant il est indispensable à la santé et à la beauté de ta peau.

Les femmes musclées : un tabou ? Être musclée aujourd'hui, c'est carrément valorisé. Il suffit de swiper quelques stories...

Lorsque l’on recherche des produits de soin, on aime être certain qu’ils conviennent réellement à nos besoins. C’est pourquoi il est indispensable de connaître sa typologie de peau : Normale, mixte, grasse, sèche..

A l’arrivée de l’été et des premiers rayons de soleil, on a souvent qu’une seule envie : « s’exposer un peu plus au soleil… ».

Les huiles ont parfois mauvaise presse car on a tendance à penser qu’elles sont trop riches ou occlusives et donc peu indiquées pour les peaux grasses.