Acne

 ❌ 1 . Acne e mancanza di igiene

L'acne non è dovuta a una mancanza di igiene, ma a una sovrapproduzione di sebo che può avere diverse origini, come variazioni ormonali o una pulizia troppo frequente e aggressiva. È quindi opportuno utilizzare detergenti delicati, come Clean That Face, adatti alle pelli con imperfezioni.

❌ 2. L'acne è un problema degli adolescenti 

Sebbene i cambiamenti ormonali associati alla pubertà scatenino l'acne (per la maggior parte dei giovani), esistono diversi tipi di acne che possono colpire a tutte le età e soprattutto le donne. Gli esempi includono:

- Acne giovanile vs. acne adulta: l'acne giovanile compare nell'adolescenza e scompare naturalmente in età adulta. Si presenta in molte forme: microcisti, infiammazioni che comprendono punti rossi, punti neri. La seconda è di tipo infiammatorio ed è presente soprattutto nella famosa zona T del viso, più soggetta allo sviluppo di brufoli perché più "grassa".

- Acne ormonale: compare quando c'è uno squilibrio ormonale. Ne parliamo spesso con Oh My Periods, la nostra speciale cura premestruale. 

- acne cosmetica: causata da cosmetici inadatti che spesso ostruiscono i pori della pelle (siliconi e altri ingredienti occlusivi). La soluzione: cambiare la routine con prodotti puliti e sicuri. 

- la maschera: da qualche tempo, molti di noi non hanno altra scelta che indossare la maschera tutto il giorno. Il risultato: secchezza, fastidio e imperfezioni.

❌ 3. La pillola peggiora l'acne

Non è sempre così e alcune pillole possono addirittura limitare la comparsa dei brufoli. Poiché contengono ormoni, possono influire sull'acne. Le pillole di prima e seconda generazione possono aumentare la produzione di sebo perché contengono un derivato del testosterone. I progestinici delle pillole di terza e quarta generazione, invece, non contengono testosterone e possono addirittura migliorare la qualità della pelle. Va ricordato, tuttavia, che questi ultimi possono aumentare gli incidenti venosi.

❌4. Salumi e cioccolato favoriscono l'acne

Non esiste un legame provato tra questi alimenti e l'acne. D'altra parte, si dovrebbe sempre privilegiare una dieta varia ed equilibrata. Va inoltre ricordato che gli alimenti ad alto indice glicemico (come il pane bianco o le patatine fritte) possono creare picchi glicemici che stimolano la produzione di ormoni che causano l'acne.

❌ 5. Il trucco fa male all'acne

Come già detto, esiste un tipo di acne causata dai cosmetici, in particolare da un trucco inadeguato. Ma questo non significa che il trucco debba essere vietato. Il trucco spesso aiuta a migliorare l'immagine di sé e a sentirsi più a proprio agio anche in caso di acne grave. Il trucco è scegliere le formule giuste per non accentuare i problemi della pelle: prodotti non comedogeni. E soprattutto, non dimenticate di struccarvi e detergervi!

❌ 6. L'acne è contagiosa

Un malinteso comune che spesso va di pari passo con l'igiene. No, l'acne non è contagiosa perché la proliferazione dei batteri non avviene sulla superficie della pelle ma nel follicolo pilifero. 

❌ 7. Il sole, un alleato contro l'acne

Anche se a prima vista l'aspetto della pelle può sembrare migliorato, è importante ricordare che la pelle si ispessisce dopo una prolungata esposizione al sole, il che può portare a pori ostruiti e punti neri. Tenere presente che i farmaci per l'acne possono aumentare la sensibilità della pelle ai raggi UVA e UVB.