Elsies Festmahl - Hyperaktivität des Gehirns

Während die Straßen und Geschäfte festlich geschmückt sind und die Melodien von Michael Bublé und Mariah Carey wieder erklingen, kündigt sich am Horizont eine ganz besondere Zeit an.
Hinter derfestlichen Stimmung der Weihnachtsfeiertage verbirgt sich manchmal eine ganz andere Realität: Stress,Spannungen, Konflikte...

Wir bei Nidéco sind der Meinung, dass die Weihnachtszeit vor allem für Wohlbefinden und offene Gespräche stehen sollte. Deshalb haben wir beschlossen, in dieser außergewöhnlichen Zeit mit einer einzigartigen Initiative in Zusammenarbeit mit unseren Mitschöpfern das Wort über Tabuthemen zu befreien:

"Das Nidéco Festmahl"

Wir gehen wieder an den Start mit Elsie, Mitbegründerin von Leg it go, die uns ihre Erfahrungen und Lösungen zur Kanalisierung ihrer Energie mitteilt:

Hyperaktivität des Gehirns 🧠🧠. Geißel oder Glücksfall für die Kreativität? 

"Die Hyperaktivität des Gehirns ist eine Verhaltensstörung, die durch einen unaufhörlichen Bewegungsdrang gekennzeichnet ist, eine Tendenz, viel zu reden, viel zu denken und von einem Thema zum anderen zu springen. Die Betroffenen haben in der Regel Schwierigkeiten, an einem Ort zu bleiben und können ihre Aufmerksamkeit oft nur schwer aufrechterhalten.

Erst im Erwachsenenalter wird mir klar, dass ich alle Symptome einer echten Hyperaktivität habe.
Vorher war mir das nie bewusst, aber warum?

Einfach, weil es mir normal erschien, an acht Dinge gleichzeitig zu denken, während ich gleichzeitig Vergesslichkeit und Gedächtnisprobleme hatte, die mit dem vielen Denken zusammenhingen.

Auch eine gewisse Ungeduld ist vorhanden, wobei es mir schwerfällt, konzentriert zu bleiben und meine Aufmerksamkeit auf eine einzige Aufgabe zu lenken. Mein Geist denkt schneller als andere, manchmal unorganisiert und in oft unpassenden Situationen.

Es ist manchmal ziemlich anstrengend, immer an 1000 Volt angeschlossen zu sein. Die Intensität des Tages lässt oft am Abend nach, ganz plötzlich und ohne Vorwarnung.

Habe ich Lösungen gefunden?

Meine Arbeit im Krankenhaus zwingt mich, diese Energie zu kanalisieren. Während einer zwei- bis dreistündigen Operation im Operationssaal ist es mir unmöglich, an etwas anderes zu denken als an den Augenblick, an die Bedeutung jeder einzelnen Geste.

Meditation, Sport, Listen erstellen, Notizen schreiben, meine 100 Ideen pro Stunde mit einer Person teilen, der ich vertraue.

Man kann nicht sagen, dass es in meinem Fall eine Behinderung oder etwas Unlebbares ist, aber ich glaube, dass es vielen Menschen so geht wie mir und sie denken, dass es "normal" ist, so aktiv zu sein und ein Gehirn zu haben, das vom Aufwachen bis zum Schlafengehen keine Ruhe gibt.

Wenn ich einen Schritt zurücktrete, stelle ich fest, dass der Ort, an dem ich mich am meisten beruhigt fühle, bei "uns" zu Hause ist, in der Nähe der Person, die ich so sehr liebe, die mir all diese Liebe gibt und mich sicher fühlen lässt, wie in einem Kokon."