Zone intime : pourquoi privilégier les probiotiques et les prébiotiques ?

Zone intime : pourquoi privilégier les probiotiques et les prébiotiques ?

La flore bactérienne de notre vagin est fragile et peut facilement être perturbée. Avec à la clé : irritations de la vulve, sécheresse et démangeaisons. Comment y remédier simplement ?

Antibiotiques à répétition, hygiène inadaptée, stress, sexualité, activités sportives, changements hormonaux… Il suffit parfois de peu de choses pour que la flore bactérienne de ta zone intime se dérègle et entraîne son lot de désagréments. Pour éviter la sécheresse vaginale, les irritations de la vulve, les démangeaisons et tutti quanti, on fonce sur les probiotiques et les prébiotiques : ils ont un effet bénéfique pour ton vagin !

 

Les pro et prébiotiques pour diminuer la sécheresse vaginale

Les probiotiques et les prébiotiques sont de « bonnes bactéries » qui renforcent le microbiome de la peau et empêchent la prolifération des mauvaises bactéries. Les probiotiques, malgré un nom aux allures de Doliprane 2.0, sont des micro-organismes qui viennent soutenir la flore vaginale et aide à la restaurer en garantissant le pH de cette dernière. Les prébiotiques, quant à eux, constituent un apport nutritif aux « bonnes bactéries » de ta flore pour augmenter leur efficacité : ils sont capables notamment d’augmenter l’hydratation naturelle de la zone intime.


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