Perché fa male durante le mestruazioni?
Per rimuovere il rivestimento dell'utero, l'utero si contrae, causando talvolta forti dolori. Questi dolori possono essere avvertiti anche nel bacino, nella schiena e nello stomaco e sono simili a crampi che possono durare per giorni. Si tratta della cosiddetta dismenorrea. Per alcuni di noi, questi dolori sono così forti da essere accompagnati da vomito o vertigini. Una vera gioia!
Come si può quindi ottenere un sollievo senza dover assumere farmaci? Se possibile, alcuni consigliano di fare esercizio fisico durante questo periodo per rilassare il corpo. Per il resto, la tradizionale borsa dell'acqua calda rimane una soluzione da non accantonare (tranne se le mestruazioni sono abbondanti, perché il calore aumenta il flusso). Anche il massaggio può aiutare a rilassare i muscoli e ad alleviare la zona dolorosa.
Scoprite un siero per la cura delle mestruazioni per alleviare i dolori mestruali
@emstokyo, che soffre di endometriosi, ha avuto l'idea di Not my problem, un siero all'olio mestruale per alleviare il dolore.
Il suo progetto si è aggiudicato i 2000 euro necessari per la sua realizzazione!