Vulva irritata in estate: come alleviarla?

Con l'arrivo dell'estate e l'aumento delle temperature, alcune di noi sono più soggette a irritazioni e infezioni fungine della zona intima. 

Vulva irritata, un'area molto fragile

La pelle della vulva e della vagina è molto sensibile e si indebolisce molto rapidamente anche a causa di fattori esterni.

In estate, con la sabbia, la salsedine e l' eccessiva sudorazione combinata con lo sfregamento di indumenti stretti e talvolta sintetici (come la maggior parte dei costumi da bagno), la nostra zona intima è messa a dura prova e può subire irritazioni importanti che possono essere molto fastidiose o addirittura dolorose. 

Queste irritazioni sono principalmente il risultato di una mancanza di idratazione negli strati superficiali della pelle. Mentre le mucose della vagina sono naturalmente idratate dagli estrogeni, la flora vaginale può squilibrarsi, portando a una riduzione di questa lubrificazione, in particolare nella vulva. 

👉 Una vagina e una vulva asciutte ed esposte all'attrito provocano necessariamentefastidio e irritazione, persino gonfiore e bruciore.

⛑ Vulva irritata, come alleviare?

Sebbene l'irritazione e il bruciore della zona vulvare scompaiano generalmente da soli , possono essere leniti e, soprattutto, evitati.

Come lo facciamo?

🚿 La prima cosa da ricordare è di sciacquare la zona con acqua e rimuovere sabbia e sale. Attenzione, però, perché l'acqua può essere molto dura e danneggiare il film idrolipidico della pelle. In questo caso, utilizzare un detergente neutro.

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INOSTRI CONSIGLI Pensiamo anche a limitare il più possibile i fattori irritanti, come: ❌ gli indumenti troppo stretti o sintetici, che possono anche causare un'eccessiva sudorazione che squilibra la flora intima ❌ la depilazione totale, in quanto i peli pubici vengono rimossi, anche se sono molto utili per trattenere i germi indesiderati e aiutano anche a limitare l'attrito ❌ un'igiene troppo rigorosa, che altera il pH della mucosa.

👨‍⚕️ Se il bruciore o l'irritazione persistono, consultare il medico di famiglia o il ginecologo che potrà prescrivere un trattamento adeguato.