Scottature solari: come riparare la pelle?
Estate significa spesso esposizione prolungata al sole.
L'indice UV (intensità delle radiazioni ultraviolette) è più alto in questa stagione, quindi è bene ricordarsi di proteggere la pelle per evitare scottature.
A proposito, cos'è la scottatura solare?
La scottatura solare non è altro cheun'ustione della pelle di intensità e gravità variabili, causata da un'esposizione prolungata ai raggi solari, in particolare ai raggi UVB .
Sebbene gli UVB rappresentino solo il 4% di tutti gli UV, bruciano 1000 volte di più degli UVA. Attaccano le cellule della pelle, danneggiando il loro DNA. Questo danno irreversibile favorisce il cancro della pelle.
Il 10% di esse raggiunge addirittura gli strati più profondi della pelle. Inoltre, inducono la cosiddetta "abbronzatura ritardata" 2 o 3 giorni dopo l'esposizione, che serve a proteggere la pelle sintetizzando la melanina.
Va notato che anche i raggi UVA hanno effetti dannosi sulla nostra pelle, soprattutto perché modificano il DNA delle cellule colpite,favorendo l'invecchiamento cutaneo e la comparsa di tumori.
Quali sono i sintomi delle scottature solari?
🔴 Arrossamento della pelle (che compare fino a 24 ore dopo l'esposizione), talvolta con prurito.
♨️ Sensazione di calore, bruciore - Se l'ustione è intensa, porta alla desquamazione. La pelle si spella.
🌡️ Dolore e talvolta anche mal di testa e febbre
🎈 Vesciche. Si tratta quindi di un'ustione di 2° grado.
Cosa fare in caso di scottature solari
In caso di scottature solari, la prima cosa da fare èvalutare se l'ustione è superficiale o meno.
Se si tratta di un'ustione di secondo grado, non sarà possibile trattarla da soli. Consultate un medico. Il trattamento comprende la pulizia e la cura della zona ustionata.
❄️ Se la scottatura è meno intensa, applicare uno strato spesso di un trattamento riparatore, come ad esempio Non sono una sirenala nostra gelatina lenitiva all'aloe vera e capperi. Non esitate a riapplicarlo più volte al giorno, soprattutto sulla scollatura e sulle mani, che sono particolarmente fragili perché la pelle è più sottile.
❌ Soprattutto, evitare la desquamazione della pelle
⛱️ Evitare l'esposizione al sole nei giorni successivi, soprattutto per evitare cicatrici.
💧 Ricordate anche di mantenervi ben idratati. Bere acqua permette alla pelle di mantenere la sua idratazione, proprio come qualsiasi altro organo del corpo ;)
