Cosce che si toccano, un vero tabù e false credenze!
👑 Nel XVII secolo, le cosce generose e rotonde erano considerate un simbolo di bellezza. Per essere ammirate, le donne dovevano sfoggiare cosce turgide, segno di salute e fertilità. Quattro secoli dopo, gli standard di bellezza sono cambiati. Oggi, lo standard imposto dai social network e da alcune riviste di moda è l'opposto di quello che si apprezzava un tempo: cosce snelle e scolpite che, soprattutto, non si toccano.
Ma perché questa ossessione di non avere le cosce che si toccano? E soprattutto, è davvero un problema? Approfondiamo questo argomento per demistificare le false credenze e parlare della realtà del corpo.
Cosce che si toccano: un fenomeno naturale e normale
Prima cosa da ricordare: le cosce che si toccano non sono un segno di sovrappeso ❌. È un fenomeno perfettamente normale che dipende soprattutto dalla morfologia. Infatti, ogni corpo è unico e la forma delle cosce varia da una persona all'altra. Alcune donne avranno naturalmente le cosce che si toccano, anche se sono magre, mentre altre, più rotonde, avranno uno spazio tra le gambe.
Questa diversità di corpi è legata alla struttura ossea e alla distribuzione di muscoli e grasso, e non al "peso in eccesso". Eppure molte donne si sentono complessate dal fatto che le loro cosce si toccano, influenzate dalle immagini idealizzate che circolano sui social network, in particolare l'inevitabile "thigh gap".
Il "thigh gap": una moda irrealistica
🧐 Il "divario di coscia è diventato uno standard di bellezza su Instagram, indossato da modelle e influencer che sfoggiano figure snelle con cosce che non si toccano. Ma l'idea di uno spazio tra le cosce è davvero un indicatore di bellezza o di salute? Assolutamente no.
È importante ricordare che lo "spazio tra le cosce" è una caratteristica del corpo largamente influenzata dalla genetica e dalla struttura ossea. Per alcune donne è semplicemente impossibile avere uno stacco di coscia, anche se sono molto magre, perché dipende dalla forma del bacino e dalla posizione delle anche. Il perseguimento di questo ideale può quindi portare a inutili frustrazioni e persino a comportamenti alimentari e fisici non salutari.
Perché le cosce si toccano?
👉 Le cosce che si toccano possono essere influenzate da diversi fattori:
- Morfologia naturale Come già detto, la struttura corporea è una delle cause principali. L'ampiezza del bacino, la disposizione dei muscoli e la proporzione di grasso giocano un ruolo fondamentale nel far toccare o meno le cosce.
- Stile di vita Il peso corporeo e la composizione muscolare possono variare nel tempo, a seconda della dieta, del livello di attività fisica e delle abitudini di vita. Tuttavia, anche con un regolare esercizio fisico, alcune donne avranno sempre le cosce che toccano, poiché ciò dipende anche da fattori genetici.
- Fluttuazioni ormonali Cambiamenti ormonali: i cambiamenti ormonali durante la gravidanza o la menopausa possono alterare la distribuzione del grasso in alcune zone del corpo, in particolare le cosce. Si tratta di una reazione naturale dell'organismo, quindi è normale che il corpo cambi in alcuni periodi della vita.
Cosce che si toccano: un problema di comodità, non di bellezza
😢 Il vero problema dello sfregamento delle cosce non è estetico, ma il disagio che può provocare. Infatti, lo sfregamento delle cosce può essere sgradevole, persino doloroso, soprattutto nella stagione calda. Questo fenomeno, spesso chiamato "fuoco di coscia", può portare a irritazioni, arrossamenti e persino lesioni se non si trova una soluzione.
Vedere il nostro articolo sullo sfregamento.
Ma non preoccupatevi, non è né inevitabile né impossibile da risolvere! Oggi esistono prodotti specifici per prevenire e alleviare lo sfregamento delle cosce.
Qui non c'è attrito! la soluzione per le cosce irritate
🤩 Per chi soffre regolarmente di sfregamenti alle cosce, No Friction Here! è qui per offrire una soluzione efficace. Questo trattamento anti-attrito è stato creato da 4.000 coppie di cosce (sì, avete letto bene!) per soddisfare le esigenze di tutte le donne che hanno le cosce a contatto. Questo prodotto isolante e riparatore è stato progettato per lenire le irritazioni e prevenire gli sfregamenti per tutto il giorno.
No Friction Here! è una crema leggera e invisibile, facile da applicare, che forma una barriera protettiva sulla pelle. Grazie ai suoi principi attivi naturali, lenisce istantaneamente la pelle e previene arrossamenti e irritazioni causati dallo sfregamento. È un vero alleato, soprattutto nei periodi di caldo o di attività fisica, quando lo sfregamento può diventare più intenso.
Come posso prevenire le irritazioni alle cosce?
Oltre a utilizzare prodotti come No Friction Here!alcuni consigli possono aiutarvi a evitare gli sfregamenti e a migliorare il comfort quotidiano:
- Indossare un abbigliamento adatto Scegliete abiti che non stringano troppo le cosce. Gonne e pantaloncini larghi e pantaloni leggeri in materiali traspiranti sono l'ideale per prevenire gli sfregamenti.
- Utilizzare fasce antifrizione Queste fasce elastiche vengono posizionate intorno alle cosce e fungono da barriera tra le gambe, riducendo l'irritazione.
- Applicare una crema o un talco Prima di uscire, applicate una crema idratante o del talco sulle cosce per ridurre l'attrito e proteggere la pelle.
- Scegliere la biancheria intima giusta Anche la scelta di una biancheria intima adeguata, che copra bene le cosce, può aiutare a prevenire le irritazioni.
Cosce che si toccano: e allora?
Finalmente, le cosce che si toccano non sono un problema di bellezzama semplicemente una caratteristica morfologica che fa parte della diversità del corpo. È ora di porre fine alle false credenze che associano questo fenomeno a un'immagine negativa di sé.
😜 Ogni corpo è unico e il fatto che le cosce si tocchino o meno non ha nulla a che vedere con la vostra bellezza o salute. È quindi importante accettarsi per come si è, valorizzare il proprio corpo e liberarsi dai diktat imposti dalla società.
A Nidécocrediamo che la bellezza risieda nella diversità e che ogni donna debba essere in grado di sentirsi bene con il proprio corpo, senza doversi conformare a standard irrealistici. Quindi abbracciamo le nostre cosce toccanti e celebriamo la nostra bellezza naturale!
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Ed è con voi che vogliamo farlo, che vogliamo parlare, scambiare, capirvi e darvi quel piccolo tocco di buon umore nella vostra vita quotidiana.
Cosce che toccano... un inferno... ed era già quando ero magra... l'unica soluzione efficace per il momento, indossare un ciclista sotto i vestiti in estate... molte donne hanno questo problema, e aspettano una vera soluzione...
Per me toccare le cosce è una vera tortura in estate.
È l'unico periodo dell'anno in cui non indosso un vestito o una gonna per questo motivo. Irritazione, arrossamento e bruciore... la migliore combinazione per passare un'estate in pantaloni... nemmeno in pantaloncini perché si alzano e le cosce finiscono comunque per toccarsi.Per questo ho scelto di vestirmi il meno possibile o, se lo faccio, con pantaloncini senza cuciture sotto. Ma in estate tiene caldo.
In inverno non ho problemi perché indosso spesso collant coprenti che limitano lo sfregamento tra le cosce.
Per molto tempo ho evitato di indossare pantaloncini o vestiti, soprattutto in vacanza quando sapevo che avremmo camminato molto e quindi avrei sofferto molto!
Ho provato prima con le creme, che si diluiscono rapidamente con la sudorazione, per cui dovevo rimetterle rapidamente (dopo appena un'ora), il che non era sempre facile quando facevamo un'escursione di gruppo o una passeggiata in città.
Sono poi passato ai pantaloncini da ciclismo, ma stanno benissimo sotto i pantaloncini corti. E poi scotta, spesso taglia la pancia in due, rotola... Non è nemmeno la cosa più pratica!
Ho sempre le cosce che sfregano e che fanno male, che bruciano, cerco di usare uno shorty ma sale, poi la sera prima di mettermi il pigiama metto un po' di crema ma non dà sollievo Spero di riuscire a testare questa meraviglia e quindi di farla finita con i suoi dolori maledetti e i suoi sfregamenti bisunti
Non appena indosso una gonna o un vestito senza collant è un disastro. Dopo qualche ora l'attrito crea bruciori tra le cosce, costringendomi a camminare come una papera per non soffrire. Dopo aver provato molte cose (borotalco, crema isolante, idratazione...) non funziona nulla... l'unica tecnica che ho trovato: lo shorty. Ma fa caldo. Per alcuni comprime la pancia. In breve, non è il massimo. E poi perché dovrei indossare i pantaloncini. Perché non posso avere una gonna come tutte le altre ragazze? Quindi ripongo molte speranze nel vostro prodotto...
In estate amo indossare abiti e le mie cosce si sono sempre toccate, causando irritazioni enormi, dolorose, poco eleganti e molto imbarazzanti. Per ovviare a ciò indosso un ciclista, ma per il caldo è uno strato in più che non è il massimo! Ho provato l'antitraspirante con una composizione per nulla pulita che funziona abbastanza bene, ma non è per niente buono per il mio corpo. Spero che questo prodotto faccia miracoli!
Personalmente, è particolarmente difficile in estate... davvero difficile. Non appena arrivano le belle giornate, se vado a fare una passeggiata e indosso un vestito/gonna, l'attrito diventa rapidamente insopportabile fino a bruciare e ci vogliono diversi giorni per passare. Al punto che finisco per mettere i miei vestiti/gonne nell'armadio a meno che non sappia che non camminerò troppo...
Per quanto riguarda lo sfregamento dei piedi, il dolore è più localizzato alle dita, il che mi impedisce di indossare certe scarpe.
Se questo prodotto può aiutarmi/ci sarebbe fantastico!
Per quanto riguarda la mia corporatura, non direi che le mie cosce sono un vero problema. D'altra parte, per quanto riguarda il comfort, ahi ahi!
È da un po' di tempo che ho le cosce sfregate, anche prima di ingrassare (grazie alle gambe a Y rovesciate). Quando è iniziato il problema, mi è stato consigliato di usare una crema anti-abbaio, in particolare Nuk. Non era male, a parte un odore sgradevole che lo rendeva puzzolente.
Ma non appena dovevo camminare molto, o non appena ingrassavo un po', non era più sufficiente e non ne potevo più dell'odore di "vecchio".
Sono passata alle "fasce cosce" in pizzo con una striscia antiscivolo. È rimasta la mia soluzione preferita per molto tempo! Si vede raramente sotto un abito o una gonna, non scivola né si arrotola, non è visivamente disgustoso, è davvero pratico.
Ma negli ultimi due anni è diventato più difficile procurarseli e ho dovuto comprarne molti di più con l'aumento del mio peso, almeno con l'aumento delle dimensioni delle mie cosce, perché ogni "spinta" rendeva le fasce troppo strette, oltre a consumarsi.
Ho provato altri prodotti anti-fumo, ma nessuno è efficace come il Nuk e il suo terribile odore/la sua efficacia limitata... Che si tratti di crema solare, olio, balsami e creme varie.
Ho poi provato gli shorty. Ma spesso sono scomodi, si arrotolano, si vedono attraverso i vestiti a causa della fascia per la pancia, non sono abbastanza lunghi... L'unico buono che conosco è quello rilasciato quest'estate da Léa de Cuissoh, il cuore su di lei.
Ma i pantaloncini vanno bene in inverno, perché in estate si scaldano, fanno sudare ancora di più e si vedono sotto i vestiti. E ancora una volta, man mano che si cresce, diventano troppo piccoli e bisogna spendere un sacco di soldi per cambiarli quando non sono nemmeno consumati...
Sono ingrassata e anche le fasce cosce sono diventate insufficienti, perché non coprono tutta l'altezza della zona di sfregamento.
Sono passata dall'avere eruzioni cutanee quando cammino molto, a bruciature solo per andare a prendere il pane. Sono "solo" una taglia 42/44, ma l'interno delle mie cosce ora sfrega costantemente, anche con un pigiama un po' largo, anche con i pantaloncini e anche con i collant!
Quindi sono tornata a cercare un prodotto per la cura della pelle piuttosto che un indumento, perché è più versatile e adattabile alla zona di sfregamento. Ma vorrei che non fosse così puzzolente da spaventare le persone o da far venire la nausea, né così unta/spessa da macchiare i vestiti o da farti camminare come un'anatra, perché è così sgradevole tra le cosce.
Sarebbe un vantaggio se potesse essere utilizzato in altre aree. Soffro di sfregamento nelle scarpe, sui talloni e sulle dita dei piedi, non so se un trattamento potrebbe aiutare, piuttosto che avvolgere tutto nel gesso come una mummia.
A volte ho anche irritazioni nelle pieghe delle ascelle. Ho una pelle fragile e la minima irritazione peggiorerebbe molto a causa dell'inevitabile attrito, a meno che non tenga le braccia alzate 24 ore al giorno!
Per esempio, in questo momento il mio deodorante preferito ha smesso di essere prodotto e sono mesi che cerco un nuovo deodorante adatto a me. Sudo molto, è un handicap per me. Volevo cogliere l'occasione per cercare di trovarne uno senza alluminio, e questa è stata l'ultima goccia. Ho reazioni allergiche alla maggior parte dei deodoranti/antitraspiranti senza alluminio...! Al momento è un inferno, non so cosa mettere sulle chiazze che si sono formate per alleviare il continuo sfregamento. La mia pelle è sul punto di scoppiare.
Questo per quanto riguarda la mia esperienza con lo sfregamento e le diverse soluzioni che ho testato/ricercato nel corso degli anni! Conto su questo nuovo prodotto :D
Tra cosce irritate in estate e reggiseno irritante quasi tutto l'anno, mi piacerebbe provare questa formula. Uso regolarmente i pantaloncini sotto il vestito, ma non c'è una soluzione praticabile per i soggiorni in reggiseno...
In estate indosso solo abiti lunghi, ma devo indossare ciclisti sotto altrimenti non sopporto lo sfregamento! In inverno, inoltre, i collant non sono sufficienti per evitare lo sfregamento.
E tutto l'anno c'è uno sfregamento sotto il reggiseno e non c'è una vera soluzione perché il reggiseno non è sufficiente a sostenere il mio petto.
Non vedo l'ora di provare questa crema e spero che non sia troppo grassa :-)
Quando vedo arrivare l'estate, è un inferno, le zone di attrito si moltiplicano, sotto il petto, dietro i talloni, tra le cosce e i glutei. Non è più sopportabile, devo usare think on think, shorty, e non c'è soluzione per lo sfregamento del reggiseno. Sogno di trovare una crema pulita che risponda a queste esigenze. Attualmente uso bariederm, ma non sono sicuro della composizione. Non vedo l'ora di provare questa crema.
Quando vedo arrivare l'estate, è un inferno, le zone di attrito si moltiplicano, sotto il petto, dietro i talloni, tra le cosce e i glutei. Non è più sopportabile, devo usare think on think, shorty, e non c'è soluzione per lo sfregamento del reggiseno. Sogno di trovare una crema pulita che risponda a queste esigenze. Attualmente uso bariederm, ma non sono sicuro della composizione. Non vedo l'ora di provare questa crema.
Non appena il tempo è bello, voglio indossare abiti, gonne, pantaloncini... ma è sempre un vero mal di testa. Con il caldo, l'attrito e la sudorazione arrivano anche le irritazioni... i brufoli, le croste! Non solo è doloroso, ma anche antiestetico, imbarazzante e fonte di complessi.
C'è l'opzione dei pantaloncini, naturalmente, ma bisogna trovarne uno che non sia troppo caldo, che non sia troppo lungo, che non si arrotoli...
Un vero mal di testa!
Non vedo l'ora di trovare una soluzione efficace, conveniente e duratura! 🧡
I problemi di sfregamento si verificano spesso in estate quando fa caldo, quindi spero che il prodotto di cura non sia troppo grasso. In inverno, gli sfregamenti possono verificarsi sulla cintura dei pantaloni e seccare la pelle di chi ha la pelle sensibile.
È un problema indossare gonne e vestiti in estate. Le irritazioni e i brufoli si accentuano con la combinazione di sfregamento e sudore... È lo stesso dopo una sessione di sport, quando la mia pelle è tutta rossa e pruriginosa.
Da quando sono ingrassata, adoro indossare abiti e gonne, perché i jeans sono diventati troppo scomodi. Ma le cosce che si sfregano fino a zoppicare come una paperella sono un orrore (arrossamenti, piccoli brufoli, dolore, bruciori e con il sudore brucia). sistematicamente metto un ciclista sotto ma quando fa caldo non è il massimo.
Salve. Sono in apprensione ogni volta che indosso un vestito o una gonna senza collant. E l'opzione shorty non è sempre possibile. Soffrire di sfregamenti è complicato.
Difficile indossare abiti o gonne, opto per leggings corti sotto.
Spero che questo prodotto mi aiuti
Salve . Il problema delle cosce che si toccano mi ha creato molti problemi di irritazione. A un certo punto ho dovuto usare una crema al cortisone perché l'inguine era talmente compromesso che stavo sanguinando. La mia pelle è diventata marrone in quella zona. Da allora si verifica frequentemente e la crema al cortisone non funziona molto bene. Prude persino attraverso il tessuto. Uso solo cotone idrofilo, tutto il resto peggiora la situazione.
Cosce che si toccano.... una vera rovina!!! Ho rinunciato a indossare abiti leggeri in estate molti anni fa....
Il sudore, lo sfregamento, lo sfregamento, il dolore, è semplicemente insopportabile!!! Inoltre, una volta che il rossore e il bruciore si sono manifestati, ci vuole molto tempo per guarire perché il continuo sfregamento diventa rapidamente un circolo vizioso. Ho provato creme per sportivi ma non funziona nulla, inverno o estate, sono in pantaloni. Spero davvero di riuscire a trovare una crema che metta fine a tutti questi inconvenienti, in modo che un giorno possa vestirmi come mi piace. :-(
Da tempo ho rinunciato a indossare gonne o abiti sopra il ginocchio perché devo assolutamente indossare pantaloncini sotto il ginocchio, altrimenti l'attrito provoca irritazioni che si trasformano in macchie rosse che si gonfiano e fanno malissimo. È insopportabile e ci vuole molto tempo per calmarsi dopo, dato che questa zona è costantemente in uso... Una crema che risolva il problema sarebbe una benedizione per me, dato che anche i pantaloni non risolvono tutto, limitano solo il danno... Anche il mio ragazzo è affetto dal problema eppure indossa jeans tutto l'anno, ma quando fa caldo, lo sfregamento fa male anche a lui. :-(
Le mie cosce si sfregano da molti anni. Sensazioni di bruciore che aumentano con il passare delle giornate e da 3 anni si sono aggiunte enormi chiazze di eczema... Bruciore, prurito e così via... Ho provato creme per sportivi ma non mi piace la sensazione di unto...