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User Kuckuck 👋.
Nidé.co Okt 15, 21

Schenkel, die sich berühren - ein echtes Tabu und falsche Überzeugungen!

👑 Im 17. Jahrhundert galten üppige, runde Oberschenkel als Symbol für Schönheit. Um bewundert zu werden, mussten Frauen pralle Schenkel zur Schau tragen, die ein Zeichen von Gesundheit und Fruchtbarkeit waren. Vier Jahrhunderte später haben sich die Schönheitsstandards stark verändert. Die von den sozialen Netzwerken und einigen Modemagazinen auferlegte Norm ist heute das Gegenteil dessen, was früher geschätzt wurde: schlanke, wohlgeformte Oberschenkel und vor allem solche, die sich nicht berühren.

Aber warum ist man so besessen davon, dass sich die Oberschenkel nicht berühren? Und vor allem: Ist das wirklich ein Problem? Lassen Sie uns in dieses Thema eintauchen, um falsche Überzeugungen zu entmystifizieren und über die körperlichen Realitäten zu sprechen.

Oberschenkel, die sich berühren: ein natürliches und normales Phänomen

Das erste, was Sie sich merken sollten: Oberschenkel, die sich berühren, sind kein Zeichen von Übergewicht .. Es handelt sich um ein völlig normales Phänomen, das in erster Linie vom Körperbau abhängt. Jeder Körper ist nämlich einzigartig, und die Form der Oberschenkel variiert von Person zu Person. Manche Frauen werden von Natur aus Oberschenkel haben, die sich berühren, selbst wenn sie schlank sind, während andere, die fülliger sind, eine Lücke zwischen den Beinen haben.

Diese Verschiedenheit der Körper hängt mit der Knochenstruktur, der Verteilung von Muskeln und Fett zusammen und nicht mit "Übergewicht". Viele Frauen haben jedoch Komplexe, wenn sich ihre Oberschenkel berühren, weil sie von idealisierten Bildern in sozialen Netzwerken beeinflusst werden, wie z. B. dem unumgänglichen "thigh gap" (Abstand zwischen den Oberschenkeln).

Der "thigh gap": eine unrealistische Modeerscheinung

🧐 Der "thigh gap" ist auf Instagram zu einem Schönheitskriterium geworden, das von Models oder Influencerinnen getragen wird, die schlanke Silhouetten mit Oberschenkeln, die sich nicht berühren, zur Schau stellen. Aber ist diese Vorstellung einer Lücke zwischen den Oberschenkeln wirklich ein Indikator für Schönheit oder Gesundheit? Absolut nicht.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die "Oberschenkellücke" ein Körpermerkmal ist, das weitgehend von der Genetik und der Knochenstruktur beeinflusst wird. Für manche Frauen ist es schlichtweg unmöglich, eine Lücke zwischen den Oberschenkeln zu haben, selbst wenn sie sehr schlank sind, da dies von der Form des Beckens und der Position der Hüften abhängt. Das Anstreben dieses Ideals kann daher zu unnötiger Frustration und sogar zu ungesundem Ess- oder Körperverhalten führen.

Warum berühren sich die Oberschenkel?

👉 Sich berührende Oberschenkel können durch mehrere Faktoren beeinflusst werden:

  1. Der natürliche Körperbau : Wie bereits erwähnt, ist Ihre Körperstruktur einer der Hauptgründe. Die Breite des Beckens, die Anordnung der Muskeln und der Fettanteil spielen eine entscheidende Rolle dabei, ob sich Ihre Oberschenkel berühren oder nicht.
  2. Der Lebensstil : Das Körpergewicht und die Muskelzusammensetzung können sich im Laufe der Zeit ändern, je nachdem, wie Sie sich ernähren, wie viel Sie sich bewegen und welche Lebensgewohnheiten Sie haben. Doch selbst bei regelmäßigem Sport werden manche Frauen immer Oberschenkel haben, die sich berühren, da dies auch von genetischen Faktoren abhängt.
  3. Hormonelle Schwankungen : Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft oder der Menopause können die Fettverteilung in bestimmten Körperbereichen, insbesondere an den Oberschenkeln, verändern. Dies ist eine natürliche Reaktion des Körpers, und es ist daher normal, dass sich der Körper in bestimmten Lebensabschnitten verändert.

Oberschenkel, die sich berühren: ein Problem der Bequemlichkeit, nicht der Schönheit

😢 Das eigentliche Problem bei sich berührenden Oberschenkeln ist nicht ästhetischer Natur, sondern hängt mit dem Unbehagen zusammen, das dadurch entstehen kann. Tatsächlich kann das Reiben der Oberschenkel unangenehm oder sogar schmerzhaft sein, vor allem in der heißen Jahreszeit. Dieses Phänomen wird oft als "Schenkelbrand" bezeichnet und kann zu Reizungen, Rötungen und sogar Verletzungen führen, wenn keine Abhilfe geschaffen wird.

Zögern Sie nicht, unseren Artikel über Reizungen durch Reibung zu lesen.

Aber seien Sie beruhigt: Es ist weder ein unabwendbares Schicksal noch ein Problem, das sich nicht lösen lässt! Heute gibt es Produkte, die speziell zur Vorbeugung und Linderung von Scheuerstellen an den Oberschenkeln entwickelt wurden.

No Friction Here! : Die Lösung gegen Reibung an den Oberschenkeln

🤩 Für diejenigen, die regelmäßig unter Reibung an den Oberschenkeln leiden, No Friction Here! eine wirksame Lösung für Sie. Diese Anti-Scheuer-Pflege wurde von 4000 Paar Schenkeln (ja, Sie haben richtig gelesen!) mitentwickelt, um die Bedürfnisse aller Frauen zu erfüllen, deren Schenkel sich berühren. Dieses isolierende und reparierende Produkt wurde entwickelt, um Irritationen zu lindern und Reibungen den ganzen Tag lang zu vermeiden.

No Friction Here! ist eine leichte, unsichtbare Creme, die sich leicht auftragen lässt und eine Schutzbarriere auf der Haut bildet. Dank ihrer natürlichen Wirkstoffe beruhigt sie die Haut sofort und beugt Rötungen und Reizungen vor, die durch Reibung entstehen. Sie ist ein echter Verbündeter, vor allem bei Hitze oder körperlichen Aktivitäten, bei denen die Reibung intensiver werden kann.

Wie kann man Reibung an den Oberschenkeln vorbeugen?

Neben der Verwendung von Produkten wie No Friction Here!Wenn Sie sich für ein Produkt entscheiden, das Ihnen hilft, Reibung zu vermeiden, können Sie einige Tricks anwenden, um Ihren täglichen Komfort zu verbessern:

  1. Tragen Sie geeignete Kleidung : Wählen Sie Kleidung, die Ihre Oberschenkel nicht zu sehr einengt. Locker sitzende Röcke und Shorts sowie leichte Hosen aus atmungsaktiven Materialien sind ideal, um Reibungen zu vermeiden.
  2. Verwenden Sie Anti-Reibungsstreifen. : Diese elastischen Bänder werden um die Oberschenkel gelegt und wirken wie eine Barriere zwischen den Beinen, wodurch Reizungen verringert werden.
  3. Tragen Sie Creme oder Talkum auf. : Tragen Sie vor dem Ausgehen eine Feuchtigkeitscreme oder Talkum auf Ihre Oberschenkel auf, um Reibung zu verringern und die Haut zu schützen.
  4. Die richtige Unterwäsche wählen : Auch die richtige Unterwäsche, die die Oberschenkel gut bedeckt, kann helfen, Irritationen zu vermeiden.

Oberschenkel, die sich berühren: na und?

Endlich, sich berührende Oberschenkel sind kein SchönheitsproblemEs ist lediglich ein morphologisches Merkmal, das zur Vielfalt der Körper gehört. Es ist an der Zeit, mit den falschen Überzeugungen aufzuräumen, die dieses Phänomen mit einem negativen Selbstbild in Verbindung bringen.

😜 Jeder Körper ist einzigartig, und ob sich Ihre Oberschenkel berühren oder nicht, hat nichts mit Ihrer Schönheit oder Gesundheit zu tun. Daher ist es wichtig, sich selbst so zu akzeptieren, wie man ist, den eigenen Körper zu schätzen und sich von gesellschaftlich auferlegten Diktaten zu befreien.

Bei NidécoWir sind davon überzeugt, dass Schönheit in der Vielfalt liegt und dass sich jede Frau in ihrem Körper wohlfühlen sollte, ohne unrealistische Normen erfüllen zu müssen. Stehen wir also zu unseren Schenkeln, die sich berühren, und feiern wir unsere natürliche Schönheit!

💬 22
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    L
    Lucie Nov 07, 21

    Die Oberschenkel, die sich berühren... eine Hölle... und das war schon so, als ich noch schlank war... die einzige wirksame Lösung im Moment ist, im Sommer unter den Kleidern einen Radler zu tragen... viele Frauen haben dieses Problem und warten auf eine echte Lösung...

    A
    Amandine Nov 06, 21

    Für mich sind Schenkel, die sich berühren, im Sommer eine echte Qual.

    Das ist die einzige Zeit im Jahr, in der ich mich deswegen nicht in ein Kleid oder einen Rock schmeiße. Irritationen, Rötungen und ein brennendes Gefühl... die beste Kombi, um einen Sommer in Hosen zu verbringen... nicht einmal in Shorts, weil sie hochrutschen und die Oberschenkel sich irgendwann trotzdem berühren.

    Deshalb habe ich mich entschieden, so wenig Kleider wie möglich zu tragen oder, wenn es mir passiert, nahtlose, formende Shorts darunter. Aber im Sommer hält das warm.

    Im Winter habe ich keine Probleme, da ich oft undurchsichtige Strumpfhosen trage, die die Reibung zwischen den Schenkeln begrenzen.

    J
    Justine Nov 05, 21

    Lange Zeit habe ich es vermieden, Shorts oder Kleider anzuziehen, vor allem im Urlaub, wenn ich wusste, dass wir viel laufen würden und ich deshalb viel Schmerzen haben würde!
    Zuerst habe ich Cremes getestet, die aber schnell durch den Schweiß verdünnt wurden, sodass man sie schnell wieder auftragen musste (nach kaum einer Stunde), was nicht immer einfach ist, wenn man in einer Gruppe wandert oder in der Stadt unterwegs ist.
    Ich bin dann auf Radlerhosen umgestiegen, die aber unter kurzen Shorts sehr ästhetisch aussehen. Und sie machen warm, schneiden den Bauch oft in zwei Hälften, rollen... Auch nicht praktischer!

    n
    nathalie Nov 05, 21

    Ich habe ständig reibende Oberschenkel und es tut weh, es brennt, ich versuche, einen Shorty zu benutzen, aber er rutscht hoch, also creme ich mich abends vor dem Anziehen meines Pyjamas ein, aber es hilft nicht.

    E
    Emilie Nov 05, 21

    Sobald ich einen Rock oder ein Kleid ohne Strumpfhose trage, ist die Katastrophe da. Nach ein paar Stunden brennt es zwischen meinen Schenkeln und ich muss wie eine Ente laufen, um nicht mehr zu leiden. Nachdem ich alles Mögliche ausprobiert habe (Talkum, Isoliercreme, Feuchtigkeitscreme...), hat nichts geholfen... Die einzige Technik, die ich gefunden habe: Shortys. Aber sie halten warm. Für manche drückt es den Bauch zusammen. Kurz gesagt, nicht das Beste. Und warum sollte ich Shorts tragen? Warum kann ich nicht wie alle anderen Frauen einen Rock tragen? Ich setze also wirklich große Hoffnungen in Ihr Produkt...

    K
    Kelly Nov 05, 21

    Im Sommer trage ich gerne Kleider und seit jeher berühren sich meine Oberschenkel, was zu enormen Reizungen führt, die schmerzhaft, nicht glamourös und sehr unangenehm sind. Um dem entgegenzuwirken, trage ich eine Radlerhose, aber bei großer Hitze ist das eine zusätzliche Schicht, die nicht gerade angenehm ist! Ich habe es mit einem Antitranspirant versucht, dessen Zusammensetzung überhaupt nicht sauber ist und das ganz gut funktioniert, aber meinem Körper überhaupt nicht gut tut. Ich hoffe, dass dieses Produkt Wunder bewirken wird!

    F
    Fanny Nov 05, 21

    Für mich persönlich ist es vor allem im Sommer hart, wirklich hart. Sobald es wärmer wird und ich in einem Kleid/Rock unterwegs bin, wird die Reibung unerträglich, bis hin zu Verbrennungen, die erst nach mehreren Tagen abklingen. Das geht so weit, dass ich meine Kleider/Röcke in den Schrank zurückstelle, es sei denn, ich weiß, dass ich nicht zu viel laufen werde...
    Was die Reibung an den Füßen betrifft, so sind meine Schmerzen eher in den Zehen, was mich daran hindert, bestimmte Schuhe zu tragen.
    Wenn dieses Produkt mir/uns helfen kann, wäre das so toll!

    A
    Audrey Nov 05, 21

    Wenn es um die Beurteilung der Morphologie geht, würde ich nicht sagen, dass ich ein Problem mit meinen Oberschenkeln habe. Aber wenn es um den Tragekomfort geht, dann ist das nicht so einfach!

    Ich habe schon seit einiger Zeit reibende Oberschenkel, sogar bevor ich an Gewicht zunahm (danke für die umgekehrten Y-Beine). Als es anfing, wurde mir geraten, eine Anti-Reibungs-Creme zu verwenden, insbesondere die Nuk-Creme. Das war gar nicht so schlecht, abgesehen von dem unangenehmen Geruch, der einen einbalsamiert.

    Aber sobald ich viel laufen musste oder ab dem Zeitpunkt, an dem ich ein bisschen zugenommen hatte, reichte das nicht mehr aus und ich hatte den Geruch von "alt" satt.

    Ich bin auf "Oberschenkelbänder" aus einer Art Spitze mit rutschfestem Band umgestiegen. Das war lange Zeit meine bevorzugte Lösung! Es zeichnet sich nur selten unter einem Kleid oder Rock ab, es rutschte oder rollte nicht, es ist optisch nicht eklig, wirklich praktisch.

    Seit zwei Jahren ist es jedoch schwieriger geworden, sie zu bekommen, und ich musste viele neue kaufen, da ich an Gewicht zunahm, zumindest an Oberschenkelumfang, da die Bänder mit jedem "Schub" zu eng wurden und sich zudem abnutzten.

    Ich habe andere Produkte gegen Reibung getestet, aber keines war so wirksam wie das Nuk und sein schrecklicher Geruch/begrenzte Wirksamkeit... Ob Sonnencreme, Öl, verschiedene Balsame und Cremes.

    Ich habe es dann mit Shortys versucht. Aber sie sind oft unbequem, rollen, man sieht sie wegen des Bauchbandes durch die Kleidung hindurch, sie sind nicht lang genug... Das einzige Gute, das ich kenne, ist das, was Lea von Cuissoh diesen Sommer herausgebracht hat, Herz auf sie.

    Aber gut, Shortys sind gut im Winter, denn im Sommer wird es heiß, man schwitzt noch mehr und das sieht man unter der Kleidung. Und wieder werden sie mit zunehmender Größe zu klein, und man muss noch tiefer in die Tasche greifen, um sie zu wechseln, obwohl sie noch nicht einmal getragen sind...

    Ich wurde wieder dicker, auch die Oberschenkelbinden reichten schließlich nicht mehr aus, da sie nicht die gesamte Höhe des reibenden Bereichs abdeckten.

    Ich bin von Erythemen, wenn ich viel gehe, zu Verbrennungen gekommen, nur weil ich Brot geholt habe. Ich trage "nur" Größe 42/44, aber die Innenseiten meiner Oberschenkel reiben jetzt ständig, sogar im Pyjama, der etwas zu groß ist, sogar in Shorts und sogar in Strumpfhosen!

    Deshalb suche ich wieder nach einem Pflegeprodukt und nicht nach einem Kleidungsstück, weil es vielseitiger ist und sich an die Reibungsstelle anpassen lässt. Aber ich möchte, dass es nicht so stinkt, dass Leute davonlaufen oder mir übel wird, oder dass es so fettig/dick ist, dass es Flecken auf der Kleidung hinterlässt oder dass man wie eine Ente läuft, weil es zwischen den Schenkeln so unangenehm ist.

    Es wäre schön, wenn sie auch für andere Bereiche verwendet werden könnte. Ich leide unter Reibung in den Schuhen, an den Fersen und an den kleinen Zehen. Ich weiß nicht, ob eine Behandlung helfen kann, anstatt alles wie eine Mumie in Pflaster zu wickeln.

    Manchmal habe ich auch Reizungen in den Achselfalten. Ich habe empfindliche Haut und die kleinste Reizung wird durch die unvermeidliche Reibung noch viel schlimmer, wenn ich meine Arme nicht 24 Stunden am Tag hochhalte.

    Ich suche schon seit Monaten nach einem neuen Deo, das mir gefällt. Ich schwitze viel, das ist für mich ein Handicap. Ich wollte die Gelegenheit nutzen, um zu versuchen, ein aluminiumfreies Deo zu finden, und das ist die Krönung. Ich reagiere auf die meisten aluminiumfreien Deos/Antitranspirantien allergisch...! Im Moment ist es die Hölle, ich weiß nicht, was ich auf die Flecken legen soll, die sich gebildet haben, um die ständige Reibung zu lindern. Meine Haut ist kurz davor, sich zu öffnen.

    So viel zu meiner Erfahrung mit Reibung und den verschiedenen Lösungen, die ich im Laufe der Zeit getestet und gesucht habe. Ich setze viel auf dieses neue Produkt :D

    M
    Morgana Nov 05, 21

    Zwischen den Schenkeln, die im Sommer scheuern, und dem BH, der fast das ganze Jahr über reizt, würde ich mich freuen, diese Formel testen zu können. Ich benutze regelmäßig Shorts unter dem Kleid, aber es gibt keine praktikable Lösung für die BH-Walzen...

    M
    Maeva Nov 05, 21

    Im Sommer trage ich nur lange Kleider, aber ich bin gezwungen, Radfahrer darunter zu tragen, weil ich sonst die Reibung nicht ertragen kann! Im Winter reichen die Strumpfhosen nicht aus, um die Reibung zu verhindern.
    Und das ganze Jahr über reibt es unter den BH-Stäbchen und hier gibt es keine wirkliche Lösung, da ein BH nicht ausreicht, um meine Brüste zu stützen.

    Ich freue mich darauf, diese Creme zu testen und hoffe, dass sie auch nicht zu fettig ist :-)

    C
    Calipso Nov 05, 21

    Wenn ich den Sommer kommen sehe, ist es die Hölle, es gibt immer mehr Reibungsstellen, unter der Brust, hinter den Fersen, zwischen den Oberschenkeln und am Gesäß. Das ist heute nicht mehr tragbar, ich bin gezwungen, Denim auf Denim, Shortys und keine Lösung für die Reibung von BHs zu verwenden. Ich träume davon, eine saubere Creme zu finden, die diesen Bedürfnissen gerecht wird. Ich benutze derzeit Bariederm, aber ich bin mir nicht sicher, wie die Zusammensetzung ist. Ich freue mich darauf, diese Creme zu testen.

    C
    Calipso Nov 05, 21

    Wenn ich den Sommer kommen sehe, ist es die Hölle, es gibt immer mehr Reibungsstellen, unter der Brust, hinter den Fersen, zwischen den Oberschenkeln und am Gesäß. Das ist heute nicht mehr tragbar, ich bin gezwungen, Denim auf Denim, Shortys und keine Lösung für die Reibung von BHs zu verwenden. Ich träume davon, eine saubere Creme zu finden, die diesen Bedürfnissen gerecht wird. Ich benutze derzeit Bariederm, aber ich bin mir nicht sicher, wie die Zusammensetzung ist. Ich freue mich darauf, diese Creme zu testen.

    D
    Dorothee Nov 05, 21

    Wenn die Sonne scheint, habe ich Lust, Kleider, Röcke und Shorts zu tragen, aber das bereitet mir immer Kopfzerbrechen. Mit der Hitze, der Reibung und dem Schwitzen kommen auch die Irritationen... die Pickel, die Krusten! Das ist nicht nur schmerzhaft, sondern auch unästhetisch, peinlich und führt zu Komplexen.
    Es gibt natürlich die Option Shorty, aber man muss einen finden, der nicht zu heiß ist, nicht zu lang ist und nicht rollt....
    Das ist wirklich schwierig!
    Ich sehne mich nach einer wirksamen, erschwinglichen und nachhaltigen Lösung! 🧡

    e
    estelle Nov 05, 21

    Reibungsprobleme treten häufig im Sommer auf, wenn es heiß ist, daher hoffe ich, dass die Pflege nicht zu fettig ist. Im Winter können Reibungen am Hosenbund auftreten, was bei empfindlicher Haut zu trockener Haut führt.

    M
    Marie Nov 05, 21

    Das Tragen von Röcken und Kleidern im Sommer ist eine Qual. Dasselbe gilt nach dem Sport, wo meine Haut rot ist und juckt.

    A
    Amandine Nov 05, 21

    Ich liebe es, Kleider und Röcke zu tragen! Seit ich zugenommen habe, schwöre ich auf sie, weil die Jeans zu unbequem geworden sind. Ja, aber die Oberschenkel, die sich reiben, bis ich wie eine kleine Ente humpeln muss, sind der Horror (Rötungen, kleine Pickel, Schmerzen, Brennen und mit dem Schwitzen brennt es).

    M
    Mathilde Nov 04, 21

    Guten Tag! Eine Befürchtung jedes Mal, wenn ich ein Kleid oder einen Rock ohne Strumpfhose trage. Und die Option Shorty ist nicht immer möglich. Es ist kompliziert, unter Reizungen durch Reibung zu leiden.

    m
    monik Nov 04, 21

    Schwierige Kleider oder Röcke ich habe mich für kurze Leggings darunter entschieden.
    Ich hoffe, dass dieses Produkt mir helfen kann

    H
    Helena Nov 02, 21

    Hallo . Das Problem mit meinen Oberschenkeln, die sich berühren, hat mir große Sorgen wegen Irritationen bereitet. Ich musste eine Zeit lang Kortisoncreme verwenden, weil ich in der Leistengegend so stark betroffen war, dass ich blutete. Meine Haut wurde an dieser Stelle braun. Seitdem kommt es immer wieder und die Kortisoncreme funktioniert nicht mehr so gut. Es juckt sogar durch den Stoff hindurch. Ich benutze nur Watte, alles andere verstärkt den Juckreiz.

    V
    Vanessa Nov 01, 21

    Schenkel, die sich berühren....eine wahre Plage!!! Ich habe schon vor vielen Jahren auf kleine, leichte Kleider im Sommer verzichtet.....
    Das Schwitzen, das Reiben, die Reizungen, die Schmerzen - es ist einfach unerträglich!!! Außerdem dauert es sehr lange, bis die Rötungen und Verbrennungen abheilen, wenn sie erst einmal da sind, denn durch die ständige Reibung wird es schnell zu einem Teufelskreis. Ich habe es mit Cremes für Sportler versucht, aber nichts hilft, Winter wie Sommer, ich trage Hosen. Ich hoffe wirklich, dass ich eine Creme finden kann, die all diese Unannehmlichkeiten beseitigt, damit ich mich eines Tages so kleiden kann, wie es mir gefällt. :-(

    J
    JOSEPHINE Okt 31, 21

    Ich habe schon lange darauf verzichtet, Röcke oder Kleider über dem Knie zu tragen, weil ich darunter unbedingt eine kurze Hose anziehen muss, da die Reibung sonst zu Reizungen führt, die sich in rote Flecken verwandeln, die anschwellen und extrem wehtun. Es ist unerträglich und es dauert sehr lange, bis es nachlässt, da dieser Bereich ständig beansprucht wird... Eine Creme, die das Problem löst, wäre ein Segen für mich, denn auch eine kurze Hose löst nicht alles, sie begrenzt nur den Schaden... Mein Freund ist auch von dem Problem betroffen, obwohl er das ganze Jahr über Jeans trägt, aber wenn es warm ist, tut ihm die Reibung auch weh. :-(

    C
    Celine Okt 22, 21

    Seit vielen Jahren reiben meine Oberschenkel. Ich habe ein brennendes Gefühl, das im Laufe des Tages immer stärker wird, und seit drei Jahren kommen auch noch riesige Ekzemstellen hinzu... Brennen, Jucken und so weiter... Ich habe Cremes für Sportler ausprobiert, aber das fettige Gefühl gefällt mir nicht...


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